デトックスの季節

季節的なもののあるのですが、ここのところ体の中が少し滞っている感じが続いています。鎖骨周辺のリンパが滞りやすい部分も張ってますし、少しデトックスが必要なようです。

飲み物をお水とたんぽぽコーヒーを主に飲むように切り替えつつ、お風呂上がりのマッサージオイルとして「マグワートムーンマジックオイル」を使用しています。

このオイルは体を温めてくれますし、うっ血した部分を流してくれる働きがあります。

d0018315_12134018.jpg私はさらに、浄化の働きがあるセージブラッシュのフラワーエッセンスをオイルに混ぜて使っています。

塗った後は滞っていた部分がすっと通ったような感じになりますし、エネルギーを回してくれるせいかもしれませんが、体の緊張も解けていくように感じます。朝起きても、まだ体がぽかぽかしてますしね。

春になって活動が活発になってくる中で、どうしても不調になりやすい面もあります。私自身、内面的にも感情面での浄化のプロセスにあるので、上手に体と相談しながらすっきりしていきたいなぁ、というところです。

体力的にもあまり無理せずに過ごしていこうとは思っていますが、皆さんは、どんなデトックス方を試されているんでしょうか?


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by sweetflowers | 2010-04-02 12:20 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)
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