境目に気がつくことで

QOL(Quality of Life:人生の質)と言う言葉があります。

人によって人生に求めるものは様々でしょうが、どんな体験を味わうことができたら自分の人生に対して満足感が上がっていくのか、そのことを自分なりに把握しておくことが一番大切なように思います。

人との関係性、成し遂げたいこと、体験したい出来事や感情。一体どんなことが自分に幸福感をもたらしてくれるのか。それを知るには、日常の小さな瞬間瞬間に目を向けて、そのことに自分がどう反応しているのかを見続けていくことで段々と見えてきます。

その為に必要なことは、体験していくことだな、ということを最近改めて実感しています。

ここ数ヶ月、本当に色々なものが私の日々の中に訪れて、それは楽しいこともあれば、一瞬動けなくなるようなショックなこと、驚きや感動、今まで出会うこともなかった人たち、そう人との出会いは本当に増えました。そうやって体験し続ける中で、初めて出会う自分の姿もあって。

人生、面白くなってきました。

体験をして、ぶつかって。ぶつかることで、そこに境目があることに気がついて。

境目に気がつくことで、初めて自分は何者なのかに気がつくんですよね。



まぁ、痛い思いもしますけど・・・・。


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by sweetflowers | 2015-08-26 00:40 | 日々のあれこれ | Trackback | Comments(0)
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