女性ならでは、というのでしょうか。つい同時にあれもこれもやろうとしてしまうところが、私にはあります。それで気が付くとみんななんとなく中途半端で、そのことでどっと疲れてしまう。
これではいけない、と思い、一度にするのはひとつだけ、そしてそれを最後までやったら次のこと。そんな風に決めてみました。 お洗濯ものを片付ける時は片付けるまで他の事をやらない。ここをお掃除すると決めたら、途中で他のところが気になっても、とにかく今やっているところを終わらせてから、その、気になったところに取り掛かる。 そうやって数日過ごしてみると、以前よりもずっと楽に同じことがこなせるし、何より物事が完結していることがとても気持ちがいい。自分の中の流れが整うようで、すっきりした気持ちにも。 物事を中途半端にしておくということは意外とストレスを感じていたりするんだな、ということに気が付きました。また、あれもこれもと分散していたエネルギーも、すっと一点に集中することで無駄なく効率も良くなっているのだろうと思います。だから同じことをしても疲れが少なく感じるのでしょうね。 これから慌ただしい日々が続きますが、「最後までしっかり」を心がけていきたいと思います。
by sweetflowers
| 2008-12-10 22:33
| 日々のあれこれ
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