カテゴリ:フラワーエッセンス( 470 )

仕事に対する誠実さについて~その1

最近、「誠実さ」と言うこと、特に「仕事に対する誠実さ」というものを改めて考えることがありました。

たまたまなんですが、数人の友人から同僚の仕事態度に関して「聞いてよぉ」的な話が続いたんです。

例えば、あなたの周りにこんな方いませんか?

①上司がいるところでは一生懸命仕事をするけれど、いなくなるとさぼる。
②自分がやりたい仕事はやるけれど、やりたくない仕事(時にその仕事には価値がないと決めつけていることも)に対してはやらずに済まそうとする。
③大好きなアーチストを追っかけて、仕事の都合も考えず、有給休暇を使いまくり。

①の場合には、自主性が欠けているんですね。周囲の反応(この場合だと上司に自分が気に入ってもらえる、あるいは仕事をすれば上司から怒られないなど)によって、自分が仕事をするかどうかを選択している訳です。

こういった人は、例え仕事で成果を上げているようにみえても、「リーダー」ではないですね。何故なら、自分で自分をリードせずに、他人に自分をリードさせているので。上司に対して依存している、と言える場合もあるかもしれないですね。

②の場合には、自己価値の低さが反映されています。自分に価値を感じられないと、例えば「みんながすごいと言ってくれるような仕事」をすることで自分には価値があると感じようとしてしまうんですね。逆に地味な仕事だと(でも仕事って、そういう地味な部分、多くないですか?)、途端にモチベーションが下がってしまう。だって、そんな「価値のない仕事」をしている自分は「価値がない存在」になってしまうから。

これでは、仕事がつまらなくなってしまっても、仕方がないかもしれません。

③の場合、大好きなことがあることはとても素晴らしいことですよね。でも同時に、自分が好きなことをするために支えてくれている人がいる、ということにも思いがいくといいですよね。

自分が休んでいる間、自分の仕事を周囲の人がカバーしてくれているのは勿論ですが、「有給」というからにはお給料をもらって休んでいるんですよね。そのお給料を自分の代わりに稼いできてくれている人がいる、ということも忘れてはいけないことではないでしょうか。

自営業だと、休んだらすぐマイナスだもの(^_^;)
有給って、ありがたい話ですよ~。

こうした社会生活(仕事)と自分と言うテーマには、自我が確立できているか?ということが大切になってきます。

だって自分があいまいだと、社会との関係性もあいまいになってしまうから。

と言うことで、続きは次の記事で。

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by sweetflowers | 2017-03-20 12:55 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

キク科と言えば、こんな症状の改善も

昨日の記事でキク科の植物による中心点のことを書きましたが、この「中心点ができる=自分の軸がしっかりとできる」ことによって、少し意外(?)な変化が起きることがあります。

それは、不眠症の改善。

東日本大震災の際に、福島県内の被災者の方へフラワーエッセンスを提供するボランティア活動を行ったことがありました。

そこで得たフィードバックの中に、「ヤローエンバイロメンタルソリューションズ(YES)を室内に振りまいて使用していたところ、主人が良く眠れるようになったと言っています」と言ったものがありました。

ハーモニアス・リーダーシップをお使い頂いた方からも、不眠症の改善が見られたという報告を数人の方から頂いています。

神経質で感情にムラがあるような方は、胃の辺りに位置するエネルギーセンター(第3チャクラ)の働きが弱い傾向があります。このようなタイプの方にはサンフラワーやカモミールと言ったキク科でかつ第3チャクラに働きかけるフラワーエッセンスがおススメなんですが、感情が落ち着くことでリラックスでき、不眠症の改善へと繋がっていくんですね。

フラワーエッセンスは症状ではなくその症状の根底にある感情に合わせて選んでいきますが、その症状の根底にどんな感情があるかは本当に様々。その感情をどう読み取っていくのかは、いつまで経っても難しいものだと感じます。

でもだからこそ地道に経験を積んでいくことが、何よりも大切ですね。


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by sweetflowers | 2017-03-15 20:16 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

感情の揺れ方にも色々あって

感情は揺れるもの・・・・とは言え、揺れ過ぎるとそれに振り回されて疲れてしまうことも。

「揺れる」といった時に、あなたはどんな揺れ方をイメージするでしょうか。

ブランコに乗っているような揺れ方?
遊園地の乗り物のような、ぐるぐる回るような揺れ方でしょうか。
風にたなびく布のような感じ?

色んな揺れ方がありますが、あなたがイメージした揺れ方は、もしかしたらあなたの感情の揺れ方と似ているかもしれませんね。

先日、ハーモニアス・リーダシップのモニターをお願いしている方から興味深い「揺れ方」のお話を伺いました。

その方は6年くらい前にうつ病と診断されたんですが、フラワーエッセンスを使い始めてからご自身の内側に起きる様々な変化に、「もしかしたらうつ病が改善するかも?」と手応えを感じられています。

その変化の一つとして、ご自身の「感情の揺れ」があります。

フラワーエッセンスを使うまでは中心点が無く、その為に果てしなく感情が揺れ動いていくような状態だったそうです。まるで嵐の中に放り出されて小さな布切れのようです。一体どこまで飛んでいってしまうのやら。

それがフラワーエッセンスを使い始めてからは、揺れることは揺れるけれど中心点が出来たような感じで、そこから揺れ動くような感覚に変わったのだそうです。ブランコだったり、遊園地の乗り物だったり、揺れる幅に限りがあるような感じですね。

これはご本人にとってはとっても大きい変化なんですね。しんどさが変わるんです。しんどいものが少なくなればエネルギーが高まってきますので、癒しのステップも進みやすくなります。

ハーモニアス・リーダーシップにはサンフラワーのフラワーエッセンスが含まれています。
サンフラワーはキク科の植物で、茎がまっすぐでしっかりしていますよね。そんなサンフラワーの茎のようなしっかりとしたものがその方の内面に育まれたことで、中心点が出来てきたんですね。

その他になかなか興味深い変化を感じられているようです。

もしかしたら、次のフラワーエッセンスセミナーで発表するかも?


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by sweetflowers | 2017-03-14 20:14 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

感情の質を上げてみると

ここのところ、ご自身の感情とどう付き合っていくのかをテーマとした方のセッションが続きました。

溢れ出る感情とどう付き合ったらいいのか戸惑われる人、反対にどちらかと言うと感情表現が乏しい人。


人生の豊かさは感情生活の豊かさでもあると思うので、どちらのタイプもバランスよく表現しいていけたら、より良い人生が送れそうですよね。


マリポサリリーと言うと「母性の癒し」をテーマとした時に使われる代表的なフラワーエッセンスですが、こうした感情の質をあげていくときにも私はよく使います。

と言うのも、人の内面に作られる感情の器は、通常乳児期から幼児期の母親との密接な関係性の中で育まれていくからです。


マリポサリリーを使われていくなかで、「悲しいってこういう感情なんですね」と言われたときには、「ああ、この方の中で感情の器ができたんだなぁ」と感じました。


美味しいスープを作っても、器がなければ美味しく味わうことはできないでしょう。

器があるからこそ、それを味わうことができ、そして「ああ、幸せだなぁ」と感じることもできますよね。


幸せというのは、条件ではなくて感情で味わうもの。

「どうも幸福感に乏しい」と感じていらっしゃる方は、ご自身の感情を自分でしっかりと受け止めることができているかどうかをチェックしてみるといいかもしれませんね。





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by sweetflowers | 2017-03-13 18:40 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

今、あなたが見ている景色は

1月22日のセミナーに足を運んで下さった皆様、告知にご協力下さった皆様、そして何より講師のお二方に、遅ればせながらありがとうございました。

皆様のおかげで、充実した時間を過ごすことができました。改めてお礼申し上げます。

そのセミナーで、私は「プラクティショナーのためのリーダーシップ論」と題して、ハーモニアスリーダーシップと絡めつお話した訳ですが、「話す、言葉にする」と言うのは自分の内面を動かして新たな気付きへと運んで行ってくれるんですね。

ふとした時に、「ああ、そうか」というひらめきだったり、府に落ちる感じだったりを味わっています。

セミナーの中で「自主性」に関して、刺激反応と自主性として話をしました。

例えば「誰かに言われたからやる」と言った自分の外側からの刺激によって反応的に動くのか、或いは「周囲がなんと言おうが自分がやりたいと思ったことをやる」と言った自分の内側からの欲求でやるのかでみると、自主性と言うのは後者になる訳です。

けれど、「やりたいことやったら和が乱れる」と言った懸念もありますよね。

乱すそうがなんだろうが良いとは思うですが、意固地になるとまるでパズルのピースのような、「丁度いいことろにピタリとはまる」と言う体験をしにくくなるな、とも感じます。

その人の内面に何らかの痛みが残っている場合、「自分がやりたいことをやる」と自分に言い聞かせることで自分を防御することがあるんだな、という事にふと気が付きました。

私にも経験がありますが、「好きにやっているだから口出さないで」と思いたくなる時、よくよく自分の本音を見てみると「邪魔されたくない(=好きにやると邪魔されると言う思い込み)」なんかがある事に気付いたりします。これはひとつの例。

ただ「周囲へのガード」は「この世界へのガード」なので、この世界とのハーモニーが生まれにくい。ハーモニーが生まれない中、孤軍奮闘することでガードが益々固くなって。

「なんで私ばっかり。理不尽だ・・・・・。」

怒っても良いんですけどね。

ただ、その本音に気付くともっと楽なアプローチもあるんじゃないでしょうか。

ハーモニアスリーダーシップに私が込めたテーマの一つに、「女性性と男性性の成熟と統合」があります。

世界と調和していくためには、世界から愛されているとこ、世界は信用出来るということ、を自分の内面に根付かせていくことが大切です。女性性と男性性を成熟させていく道のりは(多分、これで十分ってところは無いと思うので)、その事を何度も何度も体験していく道のりでもあるのでしょうね。

ひとつ、階段を昇った私。

またひとつ、階段を昇った私。

それぞれで見える景色は異なるように。


さて、今あなたが見ている景色はどんな景色でしょう。




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by sweetflowers | 2017-01-26 14:34 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

なぜ自尊心をテーマにしたフラワーエッセンスが含まれているのでしょう?

フラワーエッセンス普及協会と共同プロジェクトとして開発した「ハーモニアス・リーダーシップ」。

昨年の6月、まずは身近な人や私自身に使ってみるところからリサーチが始まりました。

使う人がどんなプロセスにあるのかによって、同じフラワーエッセンスであってもどのように変化として現れるかは異なっていく訳ですが、「なんとなく元気というかパワフルな感じ」「なんとなく前向きに考えられる」と言った周囲の反応とは異なり、私はまず自分の中から「怒り」が湧いてきました。

具体的に何がという訳ではないんですが、「ないがしろにされた!」と言う感情がたくさん出てきて、もはやネタにしてるんですが、3ヶ月くらい(^_^;)怒ってたんです。

「もう、いつ終わるのかしら、この怒り」とか思ってましたけど、まぁ出し切るまでいくしかないなぁ、と言う感じでした。

ハーモニアス・リーダーシップにはバターカップやサンフラワーと言った自尊心に関わるフラワーエッセンスが含まれているんですが、私の場合はその辺りのテーマが一番最初にヒットしたようです。

さて、なぜリーダーシップをテーマとしたフォーミュラに、これらのフラワーエッセンスを加えたのでしょう?

それは、人というのは自分や自分が属しているコミュニティに誇りを持てた時、より良い糸を持って自主的に行動するようになるからです。

こうした状態にある時、人は同時にパワフルに動いていけるんですね。

ハーモニアス・リーダーシップには、これからの時代を生きていく人たちの為に必要な要素を成長させていく様々なフラワーエッセンスが含まれています。

そんなフォーミュラについて、リーダーシップと言う側面から紹介していくセミナーを1月22日に開催します。

自らの人生に力を取り戻す。

そんなフォーミュラに触れてみるのも、いいかもしれませんね(^^)



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1月22日開催!ハーモニアス・リーダーシップをご紹介する初のセミナー
FESフラワーエッセンスセミナーvol2


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by sweetflowers | 2017-01-09 16:47 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

新年のご挨拶

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2017年が始まりました。

みなさまにとって、充実した一年となりますように!




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このセミナーでしか味わえない体験。「ライブ!!診察室」
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by sweetflowers | 2017-01-02 16:10 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

冬至の日のハートケア

今日は冬至ですね。一年で最も夜が長く、冬至を過ぎると光が増していくサイクルに入っていきます。


私は冬至が過ぎると誕生日を迎えるので、冬至の日は胎内にいるような感じで、いつも本当に生まれ変わるような気持ちを抱きます。


そんな節目の時には、ベネディクションオイルを使ってみるのはいかがでしょう?

「心を改める」と言う言葉がありますが、節目の時には自然と心を静かに清め、新たな気持ちで次の一歩を踏み出していきたくなりますよね。

ベネディクションオイルはハートを浄化し、祝福を与えてくれます。今日みたいな日はゆっくりとバスタイムを過ごした後、ハートの部分にベネディクションオイルを塗ると、フッと心が軽くなっていく感じが味わえるかと思います。

同じくハートのケアをするコンビネーション・フォーミュラ、セイクレッドハートを使ってみるとより効果的です。

冬は水のエネルギーが満ちる季節。この季節は怒りや嫉妬、心配などちょっと水っぽいネガティブな感情にとらわれやすい方もいらっしゃるかと思います。そんな時にもベネディクションオイルは心を静めて、優しくケアしてくれます。

お手元にお持ちの方は是非、使ってみて下さいね。


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by sweetflowers | 2016-12-21 19:40 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

2つの思考の使い方

物事を理解する時には2つの思考の使い方があって、ひとつは対象を理解し易いように小さく分割するという働き方。学校の授業でノートを取る時に、段落ごとにまとめていくような感じですね。ひとつのことを深く見て分析していく時に向いている思考の使い方です。


ただ、あまりにも分析的な傾向が強くなると、「本質を見落とす」という事が起きてきます。

そこで必要になってくるのが、全体を見回して、パーツとパーツの下に横たわるものに目を向けて、そこに潜む関連性に気付いていくという思考の使い方です。

この全体を見回して洞察を得ていけるように働きかけるフラワーエッセンスが、シャスタデイジーになります。

フラワーエッセンスの性質は花の姿からの影響も受けますので、シャスタデイジーの姿からもう少しこのエッセンスがとんな風に思考力の働きかけるのか見てみましょう。


シャスタデイジーの花の色は、白です。白は汚れないものを象徴する色ですね。そこから、物事を深く理解するためには、思い込みなどがないフラットな状態であることが分かります。そしてまるく太陽のように広がって咲く花の形は、全体を捉える為にはより多くの情報を捉えていくこと、そしてそのためにはシャスタデイジーが真っ直ぐに伸びる茎を持つように、出来るだけ全体を見渡せる位置に立つことが必要なことが分かります。

同時に、白い花ぴらを中心でまとめる花心は自我をあらわす黄色で彩られ、固く真っ直ぐな茎は自我がしっかりと確立されている必要があることを伝えています。

そんな全体を捉え深く理解していく時に必要な要素に対して、シャスタデイジーのフラワーエッセンスはその人なりにうまく使っていけるように働きかけます。

人生の中で同じ学びを繰り返している、そんな時は学ぶ力が弱くなっていると言えるかと思います。その時に、もしかすると出来事と出来事を関連付けているものに気が付いていないがために、学びの本質にたどり着けていない場合もあります。

うまく変換が促されない時には、こうした面にも目を向けてみると良いかもしれませんね。


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by sweetflowers | 2016-12-04 14:53 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)

女性性の成熟がもたらすひとつの変化

ハーモニアス・リーダーシップを一番最初に使ってくれたのは私の友人なんですが、その時に「これは、男性性、女性性をそれぞれ成熟させて、で、拡張して、でもって統合するんだよ」的な説明を私からされて、なんだかよく分からなかったらしいんです(笑)

私自身はこの説明で分かるんですが、でも確かにいきなり言われたら分かるような分からないような、な感じですね(^^;

分からないけれどとにかくまずは使ってみたところ、「女性性の成熟ってこういう事?」と感じた体験をしたそうです。

それは「自分は今まで男性の面倒をみるのが母性だと思っていたけれど、それはどうやら違うらしい」と言う気付きでした。

そしてその事に気付いたことがきっかけで、男性の好みがいわゆるやんちゃな感じの人から頼れる大人の男性へと変わったんだそう。面倒を見る側から、素直に男性に頼りたいという気持ちの変化もあったそうです。

これは男女関係の中で、自然な役割でもあるんですよね。マリポサリリーのような自分の中の女性性や母性を癒すフラワーエッセンスを使っていくと、他者を慈しむことができるようになると同時に、自分もまた他社から慈しみを受け取ることができるようになってきます。

女性性がもたらす受容性と言う性質は、そんな役割でもあるんです。

女性性が成熟したことによる、ひとつの変化とも言えますね。


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by sweetflowers | 2016-11-27 13:14 | フラワーエッセンス | Trackback | Comments(0)