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自主性について改めて考えてみました

「苦手なことに自主的に取り組む」をテーマに、今現在手がけているケースがあります。まだ始まったばかりなのでその成果についてはお話しできる段階ではないのですが、自主性というものについて改めて考えるものがありました。

プラクティショナーとクライアントという関係性の中で、一見自主的にクライアントが動いているようで実は依存関係が発生している、という場合があります。これはどういうことか簡単に言うと、プラクティショナーを喜ばせるためにクライアント側がプラクティショナーの意を汲み取って動く、という場合です。プラクティショナーの表情や態度などから反応的にクライアント側が自分の行動を決定していくので、これでは例え活発に活動していたとしても「自主性を持って」とは言い難くなってしまいます。

自主性というものがその人の内面からわき上がってくるものだとするならば、プラクティショナー側は時に辛抱強くその人の内面からの発露を待ち続けることが大切なのだろうと思います。

そしてそれは常にポジティブな様相を見せるとは限らない、と言うことも心に止めておく必要があると思います。

不満や愚痴、否定的な反応などのネガティブ言動や疑問と言った形で表現される場合、プラクティショナー側に十分に受け止める準備ができていないと(それは感情的な痛みが癒されていなかったり、自分の主義主張を相手に押し付ける傾向がある場合ですが)、今度はプラクティショナー側が自分の痛みから目をそらすために反応的に怒ったり相手の発言を押さえつけてしまうことが起こります。そして「そういうことは私の意に沿わないからやらないで」という無言のメッセージを相手に送ることにより、自分の思い通りの反応を相手が示すように教育していくわけです。

反対に、十分に相手を受け止める準備ができていれば、否定的な言動に対してもいったん受け止めることで相手を安心させ、その上でその言動の奥にある真の欲求に耳を傾けることができるようになります。それができれば、ネガティブな言動からポジティブな結果を引き出していくことも可能です。

さて、こうした相手を受け止めていく力は「女性的な力」です。この力を育てていくには、自分の中の許せないと思っている部分を受け止めていくことが大切です。

自分の思い通りになっていかないその部分を、そのまま受け止めていくこと。

それがそのまま、他人を受け止めていく力になっていくのです。




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# by sweetflowers | 2015-12-17 00:00 | 心のはなし

見事な遅刻振りの彼女が

今まで出会った人の中には約束をすると必ずと言っていいほど遅刻をする人が何人かいて、それはもう見事な(笑)遅刻ぶりでした。

約束した時間の電車に乗って来なかった、一緒に海外旅行に行ったある人。「ああ、どうしょう」と思っていたら、トランジット先のシャルルドゴール空港が大雪。飛行機が遅れて到着して、結果、間に合った。

待ち合わせをすると、いつもぎりぎりの時間に走ってくる会社の先輩。まさか一緒に出かけた出張で、羽田空港のエスカレーターを駆け上がってくるとは思わなかった。ちなみにこの先輩と新幹線で出かけるときも、ホームで顔を見るまでいつも「大丈夫だよね?」とヒヤヒヤしていました。

必ずと言って良いほど遅刻してくるある人。電車のトラブルで遅れた時には「遂に私も彼女を待たせたか?」と思っていたら、更に遅れて向こうがやってきた。ニコニコ笑顔を見た瞬間、私は彼女には一生勝てないんじゃないかと思いました。

さて、セラピストのある人も、有名な遅刻魔でした。周りの誰もが、彼女は遅れてくるものだと思っていました。そんな彼女ですが、子どもの頃はちゃんと時間を守っていたのだそうです。ただ、小学生のある日、仲の良いお友達が遅刻をしたのに許されている姿を見たときから遅刻が始まったんだそうです。「良いなぁ」と思ったんですって。

セラピストの彼女は、それまでも遅刻をしないように取り組んだことはありました。愛情を求めていることは頭で分かっていても、でもなかなか改善できませんでした。時期ってあるんですよね、やっぱり。

そんな彼女、あるセミナーを受けた際に、父親への深い怒りを思い切り吐き出していきました。私もその場にいたのですが、とにかくとてもとても怒っていました。普段だったらおよそ言わないような言葉も。それを全部吐ききった後、ワークのパートナーにハグしてもらっていた彼女は何だか全身が緩んでいる感じ。

さて、その一月後。次の会のセミナーでどよめきが起こりました。

だって遅刻魔の彼女が、開始時間までにまだ余裕があるその時間に、会場にいるんだもの。

人の行動には、たとえ無意識だったとしてもその人なりに理由がある。彼女の場合は、父親からの愛情で。そしてそれは他人からは理解できなかったとしても、本人にとってはそれが一番いい方法だと思っているから。

だから、他人の行動を自分の価値観で判断することは、意味ないことなのかもしれないですね。


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# by sweetflowers | 2015-12-15 18:46 | 心のはなし

感謝の言葉は他人に

他人のことは分からない・・・と思っています。

理解しようと心がけてはいるけれどその人のこと全てを理解することは実際できないし、だからこそ自分の価値観で相手のことを判断することもできない、とも思っています。

いや、言いたくはなるけどね。

「感謝が大切だ」と言う人が、最近は多いですよね。

だけど、時々疑問に思うのです。

他人に「感謝が足りない」と言う前に、その感謝が足りないと感じた他人が実は自分にしてくれていたことに気づいているのだろうか?って。

感謝の言葉は他人に、感謝が足りないは自分に向けて言う言葉。

そうじゃないかなぁって思う、今日この頃。



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# by sweetflowers | 2015-12-14 20:02 | 美しく豊かな人生を生きるヒント