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思考がぐるぐると巡ってしまうときに

「なんかまとまらない感じですよねぇ」と、花の写真をお見せしたときによく言われるのがホワイトチェストナット。

白いフリル状の花びらは中心が赤く、それが密集して咲いている姿は確かにまとまりがないように見えますし、まぁうざったい感じです(笑)

ホワイトチェストナットが必要な状態はまさにこの感じで、考えがぐるぐると頭の中を回り続けるような状態や、それ故系統だった考えをすることが難しくなっているような状態の時に、思考を鎮め、緊張を解きほぐしていけるように助けてくれます。

思考が止まらない状態が続くと、慢性的な頭痛や寝つきの悪さ、睡眠が浅くなり明け方に目が覚めるといった症状がでる場合もあります。

また無意識に奥歯を噛み締めているような場合、精神的な緊張からそうなっていることも考えられますので、ホワイトチェストナットがその緊張状態を緩める助けになるかもしれないですね。

そして、「どうも自分は集中力に欠けている」と感じている人は、もしかすると思考の使いすぎによるものかもしれません。そんな方も一度ホワイトチェストナットを試してみてはいかがでしょうか?

よけいな思考を使わなくなったことで、本来意識を注ぐべきところに注いでいけるようになるかもしれませんね。

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by sweetflowers | 2015-02-12 18:07 | フラワーエッセンス
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