理由もなく気持ちが落ち込むときに

先日、半蔵門から丸の内に向かって皇居沿いの歩道を歩いていると、黄色い花が鮮やかな菜の花がたくさん咲いているのに気が付きました。

黄色は元気を与えてくれる感じがしますよね。

春に菜の花を見ると思い出すのが、同じアブラナ科の植物から作られる「マスタード」のフラワーエッセンス。
「マスタード」のフラワーエッセンスは、訳もなく気持ちが落ち込んだり、理由が無いのに悲しくなってしまったりといった状況の時に使うことで、内面を安定させ、春のあたたかく明るい太陽に照らされたような心の明るさと平和な感覚をもたらしてくれます。
春は自律神経が乱れやすく、心も不安定になりやすい季節ですので、「マスタード」は心強い味方にそうですね。

また、PMSや産前産後、更年期などホルモンバランスの乱れによる心の不安定さに対しても助けになります。

「なんでこんなに不安になっているんだろう」というような自分でも理由が分からない心の不安定さは、不安な気持ちを高めますよね。
私自身もコロナが蔓延し始めた時期にホルモンバランスが乱れていたようで、普段の自分とは異なる心の状態にとても戸惑っておろおろしたことがありました。

そうしたときにマスタードや黄色い花たちのフラワーエッセンスで作られたテラノイントシリーズの「ビー・ブライト」は、心を明るい方に向けていくのにとても助けになりました。
心は揺らぐものなので、その揺らぎは当たり前のものとして受け止めて、その上でほんの少しで良いので心が安らいだり明るい方に向けていくことが健やかな日々を送るコツなのかもしれないですね。




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