「好き」の光と共に始める断捨離

10月に入りましたね。速いもので、2025年もあと3か月を切りました。

そんなことを思ったら、来年に向けての準備に意識が向き始めました。そこでやり始めたのが、断捨離。

今は少しづつですが、物理的に不要なものを手放し始めたところです。

7つの段階に分けて、物だけでなくデジタルデトックスもする予定です。

今は第1段階として、衣類に取り組んでいます。まずはゴミ袋1つ分、完了です。

私と同じように感じる方は少なくないらしく、この時期になると頂くご相談が「断捨離・大掃除を完了して新年を迎えたい」というもの。

新しい年に向けての断捨離は、魂の衣替えのようなもの。

とはいえ、着手できないときは、心の準備が整っていないだけかもしれません。

そんなときこそ、断捨離を「儀式」のようにしてみたり、ご自身への問いかけをしながら進めていくと、外側も内面もスッキリできそうですよね。

もちろん、フラワーエッセンスを使うこともおススメです。

私が今行っているのは、「好き」という未来に向かう光と共に行うやり方です。

作業を始める前に深呼吸を数回して、「私は今、不要なものを手放し、好きの光で満たします」と宣言してから始めていきます。

なんだかワクワクしてきませんか？

「楽しそう！」と感じたら、取り入れてみて下さいね。

私と一緒に、幸運な2026年に向かって取り組んでいきましょう。

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