ルッコラの花が咲きました

ふと気が付いたら、我が家のベランダで育てているルッコラ（セルバチカ種）の花が咲いていました。

日本でよく流通しているルッコラは一年草で花も大根の花に似た白いもの、セルバチカ種は多年草で「ワイルドルッコラ」と呼ばれることもあり、やや野性味が強い味がします。イタリアではセルバチカ種が主流なのだとか。

我が家の環境とセルバチカ種のルッコラは相性が良いらしく、毎年花が咲きます。結構放置しているのですが、こぼれ種で翌年また芽が出てきたりするので、私から謎の信頼感を得ている我が家のルッコラ。

花もエディブルフラワーとして、食べることができます。

抗酸化作用、抗がん作用、抗菌作用などがあるそうなので、風邪やインフルエンザ、コロナが気になるこれからの時期、強い味方となりそうです。

でもここ数年・・・・一年中インフルエンザやコロナが流行っていると言われている気がしますが・・・・。

人というのは社会的な存在でもあるので、自分自身を労わることが大切・・・・というメッセージなのかもしれないですね。

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