自分自身を優しく育むマリポサリリー

新宿にあるヒルトン東京ホテルの地下街で見かけたディスプレイ。

クリスマスシーズンらしい華やかさです。

友人の一人が季節のイベントに合わせて部屋を飾っていて楽しそうだなぁと思って、私も今年は玄関ドアに小さなリースを飾ったり、室内にクリスマスっぽいものを少しだけ飾ったりして、季節を楽しんでいます。

季節を感じるものがあるだけで、なんとなく部屋の中に活気が戻ってくるような気がしたんですよね。

と同時に、「自分を喜ばせる」ことも大切なことだなぁとも近頃の私は思っているのです。

自分をないがしろにしているわけでも、周囲を優先しているわけでもないですが、一方で誰かの幸せを願う時に、その幸せの中に「自分の幸せ」も含めることについてはあまり意識が向いていないかもしれないなぁとも感じています。

例えばちょっとした心の動きに対して、ふっと足を止めて自分に意識を向ける。

そんな丁寧な接し方を、案外自分自身にはしていないように思うのです。

ほんのちょっとの時間でもいいのにね。さわさわと流れるがままにしてしまう。

忙しい時もありますが、忙しくなくても頭の中が忙しいとそちらに気を取られてしまいますね。

自分自身に丁寧に向き合い、心も体も自分を優しくケアしていくことは、心を満たし、幸福感を高めたり、人間関係を良好にしたり、健康に過ごしていくことなどに影響を与えていきます。

自分自身を優しく育んでいくには、「マリポサリリー」のフラワーエッセンスが持つ母性的なエネルギーが力になります。

自分に厳しすぎたり、自分が批判的なものにさらされるような気がして先延ばししたくなるような時、今の自分をそのまま受け止めることが難しいと感じる時などは、母性的なエネルギーでご自身を包み込むことを必要としている時とも言えます。

あたたかい飲み物と共に、マリポサリリーのフラワーエッセンスを使ってみましょう。

心も体もほわっとして、こわばった気持ちも緩みやすくなりますよ。

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