ベネディクション・フォルテでハートを癒した日の出来事

日々の暮らしの中で、心にもやもやをかかえてしまうことはどうしたってあります。

そして、そのことに気付いていない事だってあるかもしれません。

今朝、ふと「ハートを癒そう」と思いついて、ベネディクション・フォルテを手に取りました。

ベネディクション・フォルテは、ベネディクションオイルが2倍濃縮されたロールオンタイプの製品。愛の祝福に対してオープンになっていく・・・そんなベネディクションオイルの2倍濃縮って、どれだけの愛なんだ！とちょっと叫びたくなる気も。（叫びませんけど）

胸骨の中央にある膻中のツボは、ストレス、不安、イライラ、動悸、息切れ、胸のつかえなど、自律神経の乱れや心の不調に効果的だと言われています。その膻中のツボを押すようにベネディクション・フォルテを塗布すると、ハートに奥深く癒しの力がしみこんでいくようです。

そのままハートに両手をあてて、ゆっくりと呼吸を繰り返しながら、愛に包まれていく・・・そんなイメージワークを行いました。

ふわっとハートが軽く、そしてオープンになる感覚と共に、なんとなく乱れていた心が、スッと静かに落ち着いていくよう。

さて、そんな朝のワークをした今日、外出しようと駅に向かう途中で、先日から何度か、ちょっと嫌な気持ちにさせられる人と再び遭遇してしまいました。

そこで、この人にまた会ったらこうやって気持ちと意識を切り変えていこうと決めていた方法をしてみたら、「こんなことしてばかみたい」となんだかおかしくなってきて、思わず「ふふっ」と笑ってしまいました。

我ながら、切り替えが速い（笑）

人と人との関係は、自分の思うようにいかないことも多くて、その度にイライラする気持ちを持ち続けるのもちょっと面倒だな、と思ってしまう私。

ハートが癒されていると、たとえそういう状況にあったとしても、こだわり続けることなく、気持ちの切り替えがしやすくなります。

イライラが続きそうな今日の出来事に対してスムーズに気持ちを切り替えることができたのも、朝、ベネディクション・フォルテを使ってハートを癒していたおかげですね。きっと。

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