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分析力の正しい使い方

前回の記事で、私の得意なことの一つとして「分析力」をあげました。

分析力と言うのは、実は4つの力で成り立っています。
それは

「分ける力」
「組み合わせる力」
「違う角度から見る力」
「結論を出せる力」

です。

この4つの力をできるだけ巧みに洗練された形で使っていけるように、私は意識的に様々な体験をするようにしています。
特にフラワーエッセンスやスピリチュアルとは異なる世界で体験することが、一番フラワーエッセンスの勉強になりますね。

フラワーエッセンスを人の心に使っていこうとしたら人そのものを知っていくことが一番学びになると思っていますし、その為には様々な人がいる場で体験して、情報を得ていくことが一番良いと実感しているのです。


そんな分析力ですが、物事を分析するだけではその力を十分に活かしているとは言えません。
何にでも正しい使い方と言うのがあります。

じゃあ分析力を最も効果的に使うにはどうしたらいいのか?と言うことなんですが、それには分析力を使って

「情報やデータを正しく理解」

していくこと、
そしてその正しい理解を通して、

「正しい意思決定」
「正しいアクション」

へと促していくこと、

が分析力の正しい使い方になるのです。

私のセッションではただ単にお話しをうかがってフラワーエッセンスを選ぶのではなく、あなたの状況を分析し、あなたがその状況を理解できるように伝え、その理解を通して次にあなたが望む方向へと進んでいく為にどのような一歩を踏み出していったらいいのかを一緒に考えていきます。

そして、その上でその一歩を後押ししてくれるフラワーエッセンスを選んでいきます。

今までと違う結果を出したいのであれば、今までとは異なる選択、異なる行動をとる必要があります。

そのために必要なことはセッションでお伝えしていますので、今までとは異なる結果を出していきたい人はご相談くださいね。


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by sweetflowers | 2019-01-30 22:13 | セッションルームから

自分の人生と向き合って、自分の意思で人生を変える

昨日の午後、ある方を打ち合わせをしていて「自分が得意なこと」についての話になったんですね。

自分にとっては当たり前にできてしまうから、それが得意なことだとは気が付かなかった。
だから「自分は全然できていない」と思っていた。

そんな話です。

私もそれが自分の強みだと気が付いていなかったものが、3つあります。

一つは分析力。
全体を捉えた上で、それを分析し、分かりやすく伝えていくのが得意です。
そしてその分析力があるから、

「どうしたらもっと良くなるのか?」
「どうしたらもっと効果が出るのか?」


を見つけ出していくことができるのです。

残りの2つは「直観力」と「直感力」。

「直観力」は「推理によらず、直接的・瞬間的に、物事の本質をとらえる力」のことで、論理性があるものです。

それから「直感力」は「理性を働かすというより、感覚的にただちにとらえる力」のことで、論理性がありません。

私はこの2つの力を使っていくのも得意なようで、いわゆる「空気を読んで」その場の状況をしきっていくのは確かに苦もなくできるなぁという感じですし(なんとなく分かるんですよね、「あ、今これやった方が良い」とか「もしかしてあそこで何かトラブルがあるかも?」とか)、「それって本当はこれが問題なんじゃないの?」といった勘が働くところもあります。

これは人から指摘されて気が付いたことで、そうでなかったらそれを意識して使っていこうとも思わなかったかもしれません。

私のセッションはこの3つの力が発揮できるように、自分なりに工夫をしてきたものです。

なので、

「今、自分に起こっていることはいったいどんな状況なのか」
「この状況を改善していく為には、どんなフラワーエッセンスを使っていったらいいのか」
「どんな行動や考え方をしていったらより効果的なのか?」


と言ったことを知って、状況を変えていきたい方には役に立つかなぁと思います。

そうではなくて、

「とにかくなんでもいいから助けて欲しい」
「自分では努力したくないから、都合良く現実が変わって欲しい」
「この問題さえ解決できればいい」

といった方には、もう絶対向かないだろうなぁとも思います。

自分の人生と向き合って、自分の意思で人生を変える選択をする。
これって、自分を尊重することだとも思うのです。

そして自分を尊重するから、人生からも尊重してもらえるような自分になっていくんじゃないでしょうか。

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by sweetflowers | 2019-01-29 20:17 | 日々のあれこれ

自分らしい人生を生きていくのに大切な2つのこと

私は「自分らしい人生」を生きたいなぁと思っていますし、縁あって出会った方々もそうであったら良いなぁとも思っています。強制はしませんけどね。

でも、「自分らしい人生」っていったいどんな人生なんでしょう。

私の中では、

自分にとって納得ができて、幸せを感じることができる人生

が、自分らしい人生だなって感じています。


その為には、2つのことが大切です。

1つは、「自分で選択をしていく」と言うことです。

どんなに選択肢がないと思うような状況でも、自分がどうありたいかだけは常に選択ができるのです。
そしてそうやって選択をすると、例えそれが「あ~あ」と思うような結果となったとしても、「でも自分が選んだことだしな」と納得感を得ることができます。

これはとっても大切で、そうじゃないと「成功か、失敗か」の二択で物事を考えるようになるし、そうなると失敗が怖いからチャレンジもできないし、「失敗した自分はダメだ」と思ったりして自己肯定感が低くなる可能性があるのです。

そうなると、せっかくの学びの体験も学びにならないんですよね。

そして2つ目は、「自分にとっての幸せは何なのか」を知っていくことです。

「私はどんな時に幸せを感じるんだろう?」
「私にとっての幸せの感覚ってどんな感じだろう?」

そんな風に自分を知っていくことで、自分なりの「幸せの基準」ができてきます。
この基準がないと、

「あの人は幸せそうだから真似してみよう。でもなんだか幸せじゃないな」

と思ったり、

「みんなが幸せになれるって言うからあの人と結婚したのに、なんだか幸せじゃないな」

と思ったり、自分の外側の基準に振り回されて疲れてしまうのです。

その為には自分の心が本来持っている感じる力を取り戻すことと、自分に対する気付きを促して自分を知っていくことが大切なんですね。

そして、フラワーエッセンスを使っていくことは、この2つの力を発揮することを促してくれます。

自分らしい生き方をしたいのであれば、花の力が役に立つかもしれませんよ。


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by sweetflowers | 2019-01-28 10:03 | 幸せな人生を生きるヒント

フラワーエッセンスを使えば使うほど苦しくなる時

悩んでいる時って、どうしても視界が狭くなりがちです。

目の前にあるものが原因な気がして、「これをどうにかしないと幸せになれない!」とか思ってしまったりして。

家族に関する悩みは、こうした「これを解決しないと」と言う気持ちになりやすい悩みの一つかなと思うんですね。と言うのも、「思い込み」がたくさん詰まっているテーマだったりするから。

例えば「親には感謝しなくちゃいけない」というもの。

これに悩んでいる方も多いのです。

で、なぜ悩むかと言うと「感謝をしないと、この問題は解決できない(=私は幸せになれない)」という思いがあるから。

でも、本当に解決しなくてはいけないのは、

「なぜ『感謝をしないと、私は幸せになれない』と思っているのか?」

というところなのかもしれません。

例えば、こんなご相談があります。

父親がとっても暴力的で怖いので、本当は一緒に住みたくない。
でも一人暮らしをするだけの経済力がないから、仕方なく一緒に住んでいる。
だから、父親との関係性を癒して、父と一緒に住んでも気にならないようになりたい。

この場合、私としては

「父親との関係性を癒して、気にならないようにしたい」

と言うよりは、

「あなたの中の男性性を癒して、『一人でも生活できる』という自信を取り戻す」

ことにフォーカスするんじゃないかと思います。

また別の例で言うと、こんな場合。

母親がとっても口うるさくて、干渉してくるので、
母を許して、受け入れられるようにしたい。

だとすれば、

「母親を受け入れられない自分を許して、そんな自分を受け入れられる自分を取り戻す」

ことにフォーカスしますね。

と言うのは、「こうしたい」とご相談されることの多くは、周囲の人や出来事に反応して自分の在り方を決めて「そうなりたい」というご相談なんですね。

でもそういう悩みは、自分の外側に働きかけていくもの。
それを実現しようとしても相手が変わらない限り目的が達成できないので、フラワーエッセンスを使えば使うほど苦しくなってしまうのです。

だって、本当のあなたが求めているのは相手が変わることではなく、いつだってあなたが自分を愛し、そして成長していくことだからです。

私がフォーカスするのは、あくまでもその人の内面で、どうその人が変わっていけるのか?だけなのです。

本当に欲しいものは何なのか。

それは目の前の人をどうにかすることではなく、
どんな自分でありたいのか?
なのかもしれないですよね。

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記事にして欲しいテーマがある方は、コメントを入れて頂ければ機会を見て記事にしますね。

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by sweetflowers | 2019-01-27 12:11 | セッションルームから

体験することは自分を愛すること

先日のラジオ収録の際に、パーソナリティのお二人と雑談をしていたんですね。
(実はこの雑談が・・・・ディープな話で面白かったりするのです。)

その時に「体験すること」について、話が出たんです。

私は「体験していくこと」をとても大切にしています。

今はネットで調べれば情報は得られる時代です。そして情報を得たことで「知っている」気持ちになれるので、何か分からないことがあるとすぐに検索して情報を得ようとします。

でも、情報は頭の中に入るだけで、その人の奥深くに根付いて智恵となっていくことまでには至らないことが多いと思っています。

それの何がいけないの?となるといけないわけではもちろんないのですが、「体験」というのは自分を知っていく為の大切な場なので、体験が少ない人ほど

「自分が何を好きなのか分からない」
「自分がどうしたいのか分からない」
「なんだか分からないけれど怖い」


といった漠然としたものをご自身の内に抱えやすいんですよね。

やってみて好きだったら

「私はこれが好き」

という自分に関する情報が得られますし、

やってみて嫌だったら

「私はこれが嫌い」

という情報が得られます。

その両極の情報があるから、

「私はこれ!」

って選べるようになるんですよね。


だって、レストランに行って食べたことないものだらけのメニューで食べたいものを選ぶって、難しいと思いませんか?

そうやって自分を知っていくと、自分を愛することも上手にできるようになってくるんですよね。


だから体験することはあなたを愛すること

そんな風にも言えるかもしれませんね。

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by sweetflowers | 2019-01-26 11:14 | 幸せな人生を生きるヒント

半年ぶり、2度目の出演です!

半年ぶりに、出演が決まりました。

日本最大のインターネットラジオ、エフエム・ギグにて放送中の「キラキラHappy Smile!」にゲスト出演です。

前回出演時の記事はこちら↓
「チャンスを捕まえるコツ」
「ラジオ放送、いよいよ本日です!」
「本日、後半分のラジオ放送です!」

前回は友人と二人で出演しましたが、今回は私一人です。
今回も2/20、2/27の2週に渡っての放送です。
フラワーエッセンスについて、前回よりもやや深めにお話ししています。


パーソナリティを務めるひかるちゃんから、

「空気をリラックスさせる郁子ちゃんのおかげで、今までで一番自分らしく喋れた」

と言って頂けて、ゲスト冥利につきます(笑)


その場の空気を楽しんでいただけなんですけどね。

でもリラックスして楽しんでいると、ベストな結果となるようです。


この番組は、録音とは言え台本無し、事前打ち合わせなし、録音前の雑談からパーソナリティのお二人が「これでいこう!」とピックアップしたテーマについてアドリブで話していくというスタイル。

予定していた時間がオーバーしてしまうこともあるそうなんですが、この日は予定時間ぴったりで終了!

なんて言うと、元々おしゃべりが得意なように思われるかもしれません。

機会があるごとにお話ししていますが、私は子どもの頃から人見知りの内弁慶、人前で話すとなったら緊張で声も手も震えてしまうのです。

そんな私でもフラワーエッセンスを使い続ける中で、「ラジオに出演してアドリブで話す」なんてこともできるようになったりするのです。


人の可能性って、絶対に自分が思っている以上なんです。

それを楽しみながら体現していきたい。

そんな想いをまた新たにしました。


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by sweetflowers | 2019-01-24 06:56 | メディア掲載情報

「ご相談して良かった!」となる2つの条件

「自分だけの見解で選ぶだけでなく、ご相談して選んでいただきよかったです。」

これは、メールセッションを受けられた方から寄せられたお声です。

セルフセラピーができるのがフラワーエッセンスの良いところではあるんですが、時にぐるぐると同じ場所を回り続けているような行き止まり感がありませんか?

私は・・・・あります(笑)


そのことについて取り組んできた時間が長ければ長いほど視界が狭くなってしまうので、

「もうここを解決しなかったら私の人生変わらない!」

なんて思ってらっしゃる方もいたりします。

じゃあ、私のセッションを受ければ誰でも「ご相談して良かった!」になるかと言えば、そう言う訳でもないのです。(自分で言うなという感じですが)

そうなるにはそうなるだけの理由がある・・・・と個人的には感じているので、そうなる2つの条件を上げてみようかと思います。


1つ目の条件は、何といっても「どんなに意外なことを言われても、素直に受け取ってみよう」という意識があるかどうか、です。

実はご相談頂く方の中には、フラワーエッセンスに関する知識がある程度あるが故に

「私のこの状況にはこのエッセンスだろう」

とか

「こういう状況になっているのは、お母さんとの関係性が影響しているからこれを癒したい」

といったご自身なりの見解をお持ちの方がいらっしゃいます。

でも、そうとも限らないのが心の不思議なところです。

だって、あなたがそう思っているところが「本当に」問題だとすれば、今まであなたが選んできたフラワーエッセンスで十分に解決できたんじゃないでしょうか?

今までと同じことをしていたら、同じ結果となります。
結果を変えたかったら、今までと違うことをする必要があるのです。

なので、「自分が望む回答ではないからこの人は分かっていない」ではなく、「そういう見方もあるのか。なるほど、面白い!」と思える人の方が、着実に変化をしていくなぁと感じています。


2つ目の条件は、「ご自身が課題と思っていることを解決したその先のイメージがあるか」です。

とは言え、これはちょっと難しい話です。
と言うのも、人はどうしても目の前の問題をどうにかしたいと思ってしまうので、「先と言われても・・・」となってしまうのは当たり前なのです。

なのでそうした時にはまず目の前のことに対するフラワーエッセンスを使いつつ、

「それが解決したらどんな未来が待っているのだろう?」
「それが解決したらどんなことをしたいのだろう?」

と言うところを少し考えてみましょう。

例え小さなことでも、それが状況を変えていくきっかけとなっていくのです。

セッションでもそうした問いかけはしますが、その時にはすぐにはピンと来ないかもしれません。
でもそう自分に問いかければ、例え時間がかかったとしても必要なタイミングで「ああ、そうかも」と気付いたりしますよ。


私は対面のセッションでもメールのセッションでも、相手の言葉だけでフラワーエッセンスを選んではいないんですね。

言葉や文字の背景にあるムードやコンテクストから受け取ったものも含めて、フラワーエッセンスを選んでいきます。

なので同じことを話されていても、人や状況によって選ぶものが変わってきます。
そして「意外!」と思われる場合もあれば、「自分が思っていた通りだな」と思われる場合もあります。

と同時に、なぜそのフラワーエッセンスを選んだのかもお伝えするんですが、「そういう視点で選んだのか。それは新鮮!」と思われる方もいらっしゃいます。

私はセッションと言うのは自己発見の場だと思っています。

自分を知ること、そして自分に関心を持つこと。

これは自分を愛することでもあるのです。

そういう意味では、「ご相談して良かった!」と成り得る2つの条件と言うのは、セッションの場を自分自身を愛する機会とする条件でもあるのかもしれないですね。


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by sweetflowers | 2019-01-23 20:37 | セッションルームから

各チャクラの簡単な補足説明

前回の記事に各チャクラの説明を記載していなかったので、簡単に捕捉です。

◆ 第1チャクラ ◆
 位置:尾骨
 キーワード:生存本能、生命エネルギー、行動力
 バランスが取れている:大地(地球)のエネルギーを吸収し、生命力に満たされ、
            行動力が増す。
 バランスが乱れている:肉体的には体力が続かない、精神的には気力が続かない、
            何事にもやる気が起きない、地に足を付けた生き方ができない

◆ 第2チャクラ ◆
 位置:下腹(丹田)
 キーワード:肉体的欲求、物質的欲求、創造性、感情、セクシャリティ
 バランスが取れている:成功への上昇志向が促され、生きていく喜びを強く感じる
 バランスが乱れている:他人への支配欲や金銭欲が強くなる、お金に罪悪感を持つ
            セクシャリティにまつわる問題

◆ 第3チャクラ ◆
 位置:中腹(太陽神経叢)
 キーワード:感情のコントロール、自律神経、自尊心、意志力、個性
 バランスが取れている:よく笑い楽しい生活を送る。
            他者に左右されず、自分で決断する意志力と実行力がある。
 バランスが乱れている:ストレスをためやすい、感情にむらがある、愚痴っぽい
            怒りっぽい

◆ 第4チャクラ ◆
 位置:胸(ハート)
 キーワード:愛、許し、慈しみ、受容性、感性、肉体と精神を結ぶ中心
 バランスが取れている:全体的にバランスが取れている、感受性が豊か、
            慈愛に満ちている
 バランスが乱れている:自己中心的、孤独感を抱えている、恨みや嫉妬心が強い
            人間関係がうまくいかない、何かを成し遂げることに否定的

◆ 第5チャクラ ◆
 位置:喉
 キーワード:コミュニケーション能力、感情表現、意思伝達、充足感
 バランスが取れている:アピールする能力がある、やりたいことをやる積極性が出る
            やりがいのある人生を送っているという充足感を味わう、
            正直な行動をする
 バランスが乱れている:無口、物事を人のせいにする、生きがい・やりがいを感じる
            ことができない

◆ 第6チャクラ ◆
 位置:眉間
 キーワード:直観、洞察力、智恵と知性、集中力、潜在意識
 バランスが取れている:良いアイディアが浮かぶ、思いがけない力を発揮する
 バランスが乱れている:頭がぼんやりして思考が働かない、考え過ぎる、
            チャンスをつかめない

◆ 第7チャクラ ◆
 位置:頭頂
 キーワード:宇宙意識、宇宙愛、霊性の進化、究極の目的
 バランスが取れている:祈る、感謝の気持ちを持つ、高次の情報を受け取る
 バランスが乱れている:物質的な価値観だけを持つ、我欲が強い、狭い意識の人間になる


参考になりましたでしょうか。

ちなみ、

恋愛運を上げたいあなたは → 第1、2、4のチャクラ
金運を上げたいあなたは  → 第1、2、3のチャクラ
仕事運を上げたいあなたは → 第1、3、7のチャクラ

を意識してみると良いですよ^^

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by sweetflowers | 2019-01-05 10:01 | チャクラについて

楽しみながら夢を叶える特別セッション~エネルギーバランスを整えて運気アップ!

平成最後の年が始まりました。

その平成31年にあやかって、3,100円で夢を叶える体質になれる特別セッションをご用意しました。

そのセッションのご案内の前に、夢をかなえる体質かどうかの簡単なチェックをしてみましょう。

◆ ここが改善できたら夢をかなえる体質に! ◆
あなたの改善ポイントをチェックしてみましょう。

それぞれ「はい・時々/少し・いいえ」でお答えください。答えたら、それぞれの合計点を出します。「はい」は3点、「時々/少し」は2点、「いいえ」は1点です。点数が低いグループがバランスをとる必要がある箇所になります。

チェック1:
 ・経済的に安定している
 ・バランスのとれた食生活をしている
 ・公園など、緑の中を散歩する習慣がある
 ・努力は実るものだという実感を得たことがある
 ・行動的だと人から言われたことがある
 ・ボーっとしていることはあまりない
 ・人と会うことを煩わしく思わない

チェック2:
 ・人前で泣いたことがある
 ・言いたいことを言っているほうだ
 ・便秘や下痢などとは無縁だ
 ・異性をいつも意識している
 ・個性的だとよく言われる
 ・愛し合うパートナーがいる
 ・世の中に怖いものは無い

チェック3:
 ・自分に自信を持っている
 ・感情にむらがなく、安定している方だ
 ・愚痴や不平を言わない
 ・周囲の出来事や人に関心を持っている
 ・よく感動する方だ
 ・おおらかである
 ・自分の笑顔が好きだ

チェック4:
 ・他人の目を気にしない
 ・自分が孤独だとは思ったことがない
 ・長い付き合いの友人がいる
 ・あなたのまわりの状況に満足している
 ・初対面の人と一緒にいても平気だ
 ・最初から「できない」と思わず、やってみる方だ
 ・人生で、自分が何をしたいのか分かっている

チェック5:
 ・声にはりがある
 ・毎日の生活に充足感がある
 ・ものごとをすぐに人のせいにしない
 ・自分で何かを始めるのが楽しい
 ・自分の感情をよく人に話す
 ・ものごとにあまり執着しない
 ・声を思い切りだしたり、カラオケで歌うのが好き

チェック6:
 ・鮮やかな夢を見る
 ・明るい色を好む
 ・神秘的な偶然の一致やデジャ・ヴュがよくある
 ・クヨクヨすることはあまりない
 ・仕事などでアイディアがよく浮かぶ方だ
 ・集中力がある
 ・日頃、音楽や絵画などの芸術に親しんでいる

チェック7:
 ・自分は運がいいと思う
 ・たくさん本を読んだり、何かについて学んでいる
 ・人生の意味を探し求めている
 ・何事につけ感謝する気持ちを忘れない
 ・今より、リッチになりたいと思っている
 ・目に見えない世界はあると思う
 ・自分は意識のスピリチュアルな探求の道の途上にいると思う


さて、採点してみていかがでしたでしょうか?
このチェックはあなたの体にあるエネルギーセンター、7つのチャクラがそれぞれバランスが取れているかのチェックになります。チェック1から順に第1チャクラ、第2チャクラ~第7チャクラとなります。

点数が低いところはバランスが崩れている可能性があります。なので、色々やってみたけれど何かうまくいかないと感じているかもしれないですね。

逆に言えば、バランスを整えることで夢を叶えやすい体質へと変化していけるわけですね。

そこで、今回の特別セッションはこのチャクラのバランスを整える遠隔ヒーリングセッションのご案内になります。

各チャクラ1回につき、3,100円(30分)にてお受け頂けます。
7つ全部を受けて頂いても、同じチャクラを繰り返し受けて頂いても大丈夫です。

遠隔ヒーリング中はお好きなようにお過ごしいただいて大丈夫です。
ですので、日常の生活を妨げずに夢を叶える体質へと変化していくことが可能です。

ただし、こちらのセッションは2019年1月限定です。
また、特別価格でのご提供となりますので、お申込み可能日も限定となっています。
ご希望の方はお早目のお申込みをお勧めします。

さらに、7つのチャクラ・コンプリートセッションをお申込みの方には、特別にあなたの状態に合わせてブレンドしたフラワーエッセンスのトリートメントボトルを1本お付けします。

新しい年の始まりにエネルギーバランスを整えておけば、今年の幸運度も高まりそうですね。

 セッション内容:
   ・30分間の遠隔ヒーリング。(ご自宅で受けて頂けます)
     ※コンプリートセッションをお申込みの方には、初回セッション時に読みとった情報を
      元にトリートメントボトルを作成します。
      発送はセッション日から2日以内を予定しておりますのでご了承ください。

 セッション料金:
   1チャクラ 3,100円/回
   コンプリートセッション 20,000円/7回分(1,700円オフ)
   ※お申し込み後3日以内に、指定の口座にお振り込みください。

    お振込の確認を持って、お申し込み手続きの完了となります。
   ※お申し込み手続き完了後のキャンセルは承っておりません。
    あらかじめご了承ください。

 セッション日時:
  1月4日 (金)13時 14時 15時 16時 17時 20時 21時
  1月5日 (土)10時 11時 13時 14時 15時
  1月6日 (日)11時 13時 14時 15時 20時 21時
  1月8日 (火)20時 21時
  1月11日(金)20時 21時
  1月12日(土)10時 11時 13時 14時 15時
  1月23日(水)19時 20時 21時
  1月28日(月)10時 11時 13時 14時 15時

<お申込み方法>
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by sweetflowers | 2019-01-03 12:55 | お知らせ

2019年も宜しくお願い致します

2019年の幕開けとなりました。

今年の自分を示すキーワードを読みとってみたら、「ミラクル」という言葉となりました。

今年もご縁を頂いた方と一緒に、ミラクルな体験をたくさんしていけたらと思っています。

2019年もどうぞよろしくお願い致します。

Sweet Flowers
代表 小松 郁子
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by sweetflowers | 2019-01-02 16:17 | 日々のあれこれ