癒しの道のりの中で迷子にならないために大切なこと

私のところにはヒーラーやセラピスト、カウンセラーといった方もセッションを受けにいらっしゃいます。

そうした方に共通しているのは、「お客様により良いものを提供していきたい」という想いを持っていらっしゃること。

その為に自分自身をケアし、エネルギーを高めていこうという方が多いのです。

素晴らしい!

セッションを受けていく中でその想いを強くされていく方もいらっしゃるし、自分の本当にやりたかったことに気が付いていく方もいらっしゃる。自分の想いを実現していくことを阻んでいたものに、気が付く人もいる。

みなさん一人一人目的があるから、セッションに臨む姿勢も前向きです。

癒しの道のりを歩む時に、文字通り迷子になってしまうことがあります。

つまり、「一体自分は何のために癒しているのか?」ということを忘れてしまいます。

時には癒すことが目的となって、ひとつ癒しても前に進まずわざわざ新たな問題を見つけてくる。

そんな時に、そもそも癒そうと思った目的は何なのか?を思い出すと、見失っていた道にいつの間にか戻っていけるのです。

私はあなたと一緒に癒しの道のりを歩むために、最初のセッションで目的地を定めます。
そして、要所要所であなたに確認を取りながら、その道のりを進めていくのです。

でも、実は一番大切なのは

「あなたの想い」

です。

その想いが無ければ、目的地を決めたって何の意味もありません。


だから私は、最初にあなたにこう投げかけるのです。

「それで、あなたはどうしたいんですか?」

あなたの豊かな未来を創るために!

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# by sweetflowers | 2018-10-08 09:59 | セッションルームから

10/9(火)の「新月の豊かさアップヒーリング」を受けられる皆さまへ

いつも当日のご案内ですが、たまには少しだけ早めに(^^)

10/9の23:00から、10月分の豊かさアップヒーリングを行います。

豊かさアップヒーリングのご案内は
こちら↓
新月の豊かさアップヒーリング

10月は実りの季節です。
ということで、今月のテーマはこちら↓

2018年10月9日 テーマ:豊かな実りを得る
実りの季節に、あなたが今年取り組んできたことの実りが得られるようにサポートします。

この時期にしっかりと今年種をまいたものの実りを回収し、これから冬へと向かう季節の中でそれを吟味し、来年へ向けての種を得るのが季節の流れに乗った過ごし方です。

「今年は充実していたなぁ~」という方。
豊かさっぷヒーリングを受けて、しっかりとその実りを得ていきましょう。

「今年はあんまり充実している感じがしないなぁ」という方。
豊かさアップヒーリングを受けることで、「意外と充実していたかも?」といった気付きが得られるかもしれませんよ。

ヒーリングを受けられる前に、こっそりとコツをお伝えしましょう。

それは、ワクワクとした気持ちで受け取ること。

豊かさは笑顔が運んできてくれるもの。
だから、楽しい気持ちで受け取ってくださいね。


「受けてみたい!」と思われた方は、10/9(火)の15時までにセッション料をお振り込みくださればまだ間に合いますよ。
また、15時を過ぎてしまった場合にはその旨ご連絡頂ければ大丈夫です。
迷われている方は、ご検討くださいませ。

詳細、お申込みはこちら↓
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お申込み頂いた皆様と、本日エネルギーの世界でお会いできることを楽しみにしています。
あなたの豊かな未来を創るために!

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# by sweetflowers | 2018-10-06 23:16 | お知らせ

心に安心をもたらす自信を得るために

今日はメールセッションを受けられた方と、その後の状況の確認も兼ねてメールのやり取りを行いました。

ところで、あなたは自信を持ちたい時、どんな行動をとりますか?

人よりもすぐれた能力を持とうとしますか?
それとも誰からもうらやましがられるようなものを持ちたいですか?

そういったことも自信には繋がりますが、他との比較の上で得られる自信という意味では「心の安心」には繋がっていきにくい自信と言えるかな、と思います。

あるいは誰かから愛されたり、認められることで得られる自信というのもありますね。

でもこれも、その自信の根拠を他者に依存しているという時点で「いつ失うのか?」といった不安が常につきまとう自信と言ってもいいですね。

そうなんです。

自信って、根拠が必要です。
そしてその根拠は自分自身の中に見出さないと、自信の根拠となっているものに振り回されて、不安に満ちた状況になってしまうのです。


私のところにいらっしゃるクライアントは、本当に素晴らしいといつも思っています。

真摯に自分の癒しの道のりに向き合って、自分との自問自答の中で一歩一歩着実に変化していく。

その姿が本当に素晴らしいと思うのです。

今日メールのやり取りをした方もそうでした。

最初に頑張りが必要な時期がありましたが、そこに向き合って、自分自身の中にたくさんの答えを見出したようです。

それは誰にでもできることではないのです。

なぜなら、自分の中に自分自身と向き合っていけるだけの軸ができていないと、プロセスに振り回されてしまってしまうからです。

今までの人生の中でそうしたものをご自身の中に築いてきたこと、そしてここでひとつ山を越えたというそのプロセスを、ご自身に対する確固たる自信にしていって欲しいと願っています。

そうした体験をひとつひとつ積み重ねていくことが、どんなものにも振り回されない、心に安心をもたらす自信となるのです。


私はフラワーエッセンスで、あなたの中にある扉を開きます。

その扉を開いて、先に進むかどうかを決めるのはあなた自身です。

開けると決めた時には、いつでもご相談にいらしてくださいね。
一緒に扉を開けて、まだ見たことのないご自身の人生に向かって一緒に旅に出ましょう。


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# by sweetflowers | 2018-10-06 17:59 | セッションルームから

幸せを増やすたった1つの習慣

物事を実現していく「実現力」が高い人は、感謝のもつ力をよく知っています。

そんな感謝の力を高めていく方法のひとつとして、1日の終わりにその日感謝したことを3つノートにつけるという方法があります。

簡単な方法ですが、実はとても大きなパワーを持っているのです。

心理学者ショーン・エイカー氏によると、毎日感謝したことを書き記すことに費やす1日たった2分半を21日間続けるだけで、ポジティブなものを見つけようとするパターンが脳の中にできてくるんだそうです。

すごくないですか?

しかも習慣にし続けていくことで、このパターンはさらに強化されます。

つまり続ければ続けるほど感謝する力が高まり、自己肯定感も幸福感も高まっていくわけです。

習慣の力、おそるべし!


とは言え、感謝することが苦手、上手に見つけられないという方もいらっしゃるかと思います。そんな時には、当たり前を一度疑ってみるのをオススメします。


これって、そうなってるのが当たり前かな?
これって当たり前に手に入るものかな?

そんな視点です。

例えば何か相手のミスがあって自分の思い通りにならなかったとき。

ミスを訂正してもらうのが当たり前。
相手のミスなんだから、相手が謝るのが当たり前。
相手が悪いんだから、私が不機嫌になるのも当たり前。

そんな当たり前を、こんな風に変えてみませんか?

ミスは訂正してもらうとしても、同時にそれを真摯にリカバリーしようとしてくれたな。
お陰でスムーズに解決できたな。
こうやって対応してくれたことに感謝しよう。


こうすると嫌な出来事ではなく、幸せな出来事に変えていけるんです。


幸せな人って、ネガティブをポジティブに変えていける人です。
そのためには、感謝する力がどれだけ高まっているかが大切です。

そしてそれができるようになると、出来事に自分が振り回されなくなります。

つまり、いつだってご機嫌な自分を選択していける、主体的な生き方が可能になります。

頑張って何かを得たり、成し遂げなくても、幸せになれる。
だって幸せは感じるものだから。


だけど心に痛みがあると、感謝する力がうまく働かなくなってしまいます。

そんな時は、フラワーエッセンスであなたの心を癒しましょう。


何を選んだらいいか迷うときには、私にご相談ください。



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# by sweetflowers | 2018-10-03 22:47 | 幸せな人生を生きるヒント

モチベーションを回復させる3つのポイント

先日、起業家仲間の一人と、その方が自分の仕事とは別に取り組んでいる活動に対してモチベーションが下がってきていることについて話をしていたんですね。

10分ほど話をした結果、見事にモチベーションが復活。

元々楽天的かつ行動的、素直な人ですし、物事の理解も早い人なので、「そうか」と理解してからの変化が早いということもあるかと思います。

でも、モチベーションをあげるために意思の力で頑張って上げようとして、苦しくなってしまう人もいるでしょう。

実は、10分間話をするだけでモチベーションが復活したのには、ちゃんと理由があるのです。


ポイントは3つ。

1つめは、感情の重さを軽くすること。

不満や不安、悲しみ、怒りなど、何らかの表現できなかった感情を抱えてえいると、その感情の重さに引っ張られてしまい、前向きな気持ちになるのは難しいのです。
なので、人に話を聞いてもらったりノートに今感じていることを書き出したりして、今抱えている感情を吐き出すことが必要です。

これには、フラワーエッセンスも役に立ちます。
特に無意識の中へと押し込めてしまったようなものには、フラワーエッセンスの力を借りると意識化しやすいですね。

2つめは、今自分が置かれている状況がどういったものなのかが分かること。

目の前に起きている状況だけに目を向けてしまうと、問題しかないように思えます。
でも、今までの流れの中で「今」を見てみると、そこには問題ではなくそこに隠れていた学びが見えてきます。

人は状況が分からない中に置かれるととても不安になり、ストレスを感じます。
そのストレスがある状態でなにかやろうとしても、前向きに取り組んでいくことは難しいのです。

だから、状況を広い視点で捉え直し、状況が把握できるとそれだけでやる気が出てきたりするんですね。

そして3つめは、今を未来へのご利益へと結び付けること。


この時は、今目の前の課題に取り組んでいくことで、その人のビジネスが「将来こうありたい」を実現したときにとても役立つことに気が付いたんですね。

全体を見ながら細部にも目を向けていく。

この両極の視点を持つことが、2つめと3つめの作業に役立ちます。


こうした作業をするときは、A4サイズのノートを広げて、自由に書き込んでいくと良いですね。
小さいいノートだと視野が狭くなってしまうので、大きさと手に入りやすさでA4サイズのノートを私はよく使います。


実は私、この2つめと3つめの作業をとても得意にしています。

セッションにいらっしゃる方も、そこを期待していらっしゃる方も多いんですよね。

なので、一人で作業が進まなくなったときにはご相談にいらしてください。
一緒に解決していきましょう。


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# by sweetflowers | 2018-10-02 19:45 | 心のはなし