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体験を丸ごと味わうということ

ヒーリングを受けられる時に、みなさんはどのような受け方をされますか?
ある受け方をすると、体験を丸ごと受け取ることができるのですが、それはどんな受け方なんでしょうか。

季節の特別セッションを受けられたA.M様のご体験がヒントになるかと思いますので、ご紹介しますね。


季節の特別セッションのヒーリングありがとうございました。
申し込んだセッションの時間は出かけており、
セッションの報告メールを読ませて頂きました。

身体の左側に疲れ?疲れを感じてるのは右側だけど?
あ、でも2週間ほど前まで左胸が痛かったな?
左側に症状が現れるということは・・・etc考えだしましたが

「あまり考え過ぎずに過ごされることです」

というのがスっと入ってきて、
「ま、いっか」ヒーリングしてもらったのだから、どうせいい感じになるさ♪
と気持ちが切り替わりました。

いろいろ考え過ぎるることにエネルギー消耗するのはもったいない!
「やりたいなぁ」と考えるばかりで
実際に「どうやって」実現に向けて行動していなかったことに
行動に移そうという気持ちになりました。

また次回のセッションも楽しみにしています。
よろしくお願いします。
(A.M様)


何かを体験した時に、「これってどういう意味なんだろう?」とか「これの原因は・・・・きっとあの体験が原因で」といった風につい分析をしてしまいがちです。

これ、実はとてももったいない体験の仕方なのです。

なぜなら、せっかく今までの意識状態を超えるチャンスを迎えているのに、わざわざ今までの自分で理解できる範囲に体験を切り刻んでしまっているからです。

結果、今までの自分で理解できる部分だけを味わうことに。

本当に本当に、もったいないことなんですね。

だって、今までの自分を変えていきたいんでしょう?そのためにセッションを受けようと思ったのではないですか?

なのに、今までと変わらない状態にわざわざしてしまうなんて!

A.M様は季節の特別セッションを受けた際に、気持ちが切り替わる体験をしました。これは、今まで行わなかった選択をしたということです。

変化というのは今までと異なるこということ。

そう。A.M様は既に変化を体験したということですね。素晴らしい!

分析しすぎて体験を切り刻むことなく、今の自分では理解できない部分までもまるっと味わったら、いつの間にかその理解できなかった部分も「そういうことか!」となるタイミングがやってきますよ。

体験を丸ごと味わうということ_d0018315_21414955.jpg

A.M様が受けられた季節の特別セッションが気になる方は、こちらをご覧ください。
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# by sweetflowers | 2020-02-27 21:42 | ヒーリングあれこれ

ネガティブな感情に向き合うこと

「ていねいに心の状態をみてもらいながら、
自分に合ったフラワーエッセンスを作ってもらえます。
現実のできごとより、
まず心の中や在り方を整えることなんだと再認識できました。」
(美容サロンオーナー O様)


私の個人セッションを1年弱受け続ける中で、自分が理想とするライフスタイルの実現に向けて一歩一歩進んできたOさん。今日はその想いがまたひとつ形になったOさんのサロンにて、1カ月ぶりの個人セッションでした。

クライアントの想いが実現していく過程を一緒に歩んでいけるのは、とても嬉しく特別な体験です。

毎回セッションの最後には、必ず次回の予約を入れていかれるOさん。その熱い想いがあるからこそ、実現していくんでしょうね。

さて、このOさんのセッションへの取り組み方で素晴らしいなと思ったのが、ネガティブな感情への向き合い方です。

フラワーエッセンスを使っていく中で、怒りや悲しみといったネガティブな感情が湧き起こってくることがあります。これはその感情を体験した時に何らかの理由で抑え込んでしまい、無かったことにしてしまった感情です。

それをそのまま抑えつけておくと自由な感情の流れが滞ってしまい、エネルギーも流れが止まってしまいます。

フラワーエッセンスを使うことで、「ここに『つまり(未消化の感情)』がありますよ」と無意識の領域から送られてくるメッセージがそうしたネガティブな感情になります。

それを解放すればいいだけなんですが、この解放に対して意識的・無意識的に抵抗感を持つ方もいらっしゃいます。

本当のあなたは、この感情を解放すれば新しい自分になっていけることを知っています。でも、今までの自分が変わることに抵抗しています。そうするとそこに葛藤が生まれて、気持ちの落ち込みや更なる怒りがわいてきたり、時にはプラクティショナーに対して反抗的・攻撃的な態度をとる方もいらっしゃいます。

Oさんはネガティブな感情が湧き起こってきた時には、徹底的にその感情と向き合っていきます。

ノートにとにかくその時感じていることを書き出したり、泣きたいと思ったら泣いてみたり。

それを繰り返し行う中で、本来の自分に少しづつ近付いていったのです。

今は以前よりずっと表情が柔らかくなってきました。感情の開放が進むと、表情にも表れるんですね。

そうなってきたら、周囲にやってくる人も変わってきます。

Oさんは、個人セッションの後、出会いの場へと出かけていきました。(頑張れー!!)

個人セッションを受ける中で自分の今を整理し、今までの自分がやってきたことを振り返って自信が湧いてきたようですよ。

ネガティブな感情の開放は、その時は辛いと感じるかもしれません。でも解放したら、必ず軽やかに、そして新しいあなたと出会っていけます。怖がらずに、向き合ってみてくださいね。

ネガティブな感情に向き合うこと_d0018315_23232259.jpg

ネガティブな感情と向き合う時には、自分の軸がしっかりしていることが大切です。個人セッションではあなたの状態を見ながら、自分の軸を作るところから始めることもあります。不安は遠慮せずご相談ください。
Sweet Flowersのセッションは、対面の他、お電話・Skypeでも受けていただけます。

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# by sweetflowers | 2020-02-24 23:26 | セッションルームから

なぜか人がよってくる人の秘密

先日起業家仲間の一人と一緒にご飯を食べながら、もう一人の仲間の話になったんですね。

「あの人はすごいなぁ」と二人で感心していたんですが、「あの人はすごい!」と聞いたらみなさんはどんな人を想像するでしょうか。

バリバリと働いて誰もが唸るような実績を上げている人?
強烈なリーダーシップを周囲を引っ張っていく人?
素晴らしい技術を持っている人?

実は・・・・普通・・・いやむしろちょっとへたれキャラと言ってもいいかもしれません。よくみんなからいじられるその人のどこが凄いと二人で感心していたのかというと。

人を信じていく力・・・・なんです。

心根が素直だというところもありますが、そのまっすぐに人を信じていく力で気が付くと周囲の人が彼の為に動きだしていく、そんな力があるのです。

人って一緒にいて楽な人が好きだったりします。

あれやこれやと考えながら付き合わなくてはいけないとすると、それだけでどっと疲れてしまいます。

逆に言うと相手に気付かいをさせる人って、それだけで相手のエネルギーを奪っている訳なんですよね。自分が元気な時はそれでも付き合っていけますが、忙しい時や疲れている時には会うと考えただけで気が重くなりそう・・・・。

素直な人はそうした負担を相手に与えないので、相手も楽。一緒にいると楽しい。そんな風に思えたら、その人と会いたいなぁという気持ちも自然と高まっていきそうですね。

さて、そんな素直な人になれたらいいのに、と思う方。

あなたの中に残っている未消化の感情が癒されていくと、自然と素直な人になっていけますよ。

あなたが素直になれば、人間関係も今よりずっともっとシンプルに、楽になっていく。

そんなあなたになりたいと思ったら、ご相談くださいね。

なぜか人がよってくる人の秘密_d0018315_22320654.jpg

素直な人になるにはどうしたらいいの?と思った方は、まずはお試しセッションをご利用ください。(対面の他、お電話・Skypeでも受けていただけます。)

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# by sweetflowers | 2020-02-23 22:33 | 幸せな人生を生きるヒント

場数を踏むにも2つの在り方があるのです

頑張ればなんとかなる。

そんな風に思うことはありますか?

あるいは、頑張りが足りないから上手くいかないんだ。

そう思うことは?


以前の記事(悩みを解決しても幸せになれない理由 )にも書いた起業家仲間と先日顔を合わせたんですが、更に良い感じになっていました。

というのも、その日、数人の前で自分の体験を話してもらうようにその人は頼まれたのですが、それを引き受ける時に気楽さが垣間見えたんですよね。

苦手だと思っていることを頼まれると、一瞬「え?どうしよう?」と思ったりしますよね。そして頑張ってやってみたとしても、気後れ感からうまく実力を発揮できずに益々苦手に感じるようになってしまったり。

そんなことが頭をよぎると、どうしたって重~い感じになっちゃいます。

だから、引き受けるときに気楽さが見えるっていうのも成長・変化の一つなんですね。

誰だって最初から上手にできる訳ではなく、場数を踏みながら上達していきます。

でもその時に、2つの在り方があるんです。

1つは、自分がダメだから、あるいはできないから、それを埋めようと頑張って場数を踏むあり方。これはうまくいけば自信につながりますが、うまくいかなかった時に「ダメ」「できない」が強まっていきやすい。

それとは反対に2つ目の在り方なんですが、一旦ダメな自分を受け止めてみるという在り方。受け入れるのではなく、受け止める。「そうだよね、私、ダメなところあるんだよね」という思いを受け止めるのです。

その受け止めることをせずに「私はできる!」と言い聞かせても、その受け止められなかった思いがどこかにくすぶってしまい、ふとした瞬間に出てくるのです。

「だって私、ダメなんだもん」

受け止めることができたら、後は「でも、ダメだっていいじゃない。やってみようよ」と自分を励ますことで、うまくいけば「やっぱりすごいよ、私!」となるし、うまくいかなかったとしても「ダメだと思ったけど、チャレンジするなんてすごいよ、私!」となったりするのです。

それを繰り返すこと=場数を踏むことで気が付いたら前よりもずっと上手にできるようになっていく訳ですね。

個人セッションをしていても、この「受け止める→励ます」を自分自身にできないがためにすぐにめげてしまう方も多いな、と感じています。自分でできないと周囲の人にその役割を求めようとするので、人に対してがっかりしたり、怒りをため込んだりする傾向も見られます。

人に助けてもらうことで、勇気をもらうことも勿論あります。
でも、それを常に期待して、でも期待するようには得られないことで不足感を抱えたり、それを得るために自分らしくないにもかかわらず相手の期待に答えようとしたりするケースも少なくありません。その為に自分の可能性を狭めてしまうのも、なんだかもったいないようにも私には思えるんですよね。

自分らしく生きていく為にも、「受け止める→励ます」を自分に対してできるようになると良いですね。

場数を踏むにも2つの在り方があるのです_d0018315_12460634.jpg

「受け止める→励ます」を自分に対してできるようになりたいと思われる方、それをご自身に合った方法で解決策をお知りになりたい方は、まずはお試しセッションをご利用くださいませ。

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# by sweetflowers | 2020-02-22 12:48 | 心のはなし

2年前から花粉症・・・だったんですが

facebookにも書いたんですが、私、2年ほど前に花粉症が発症したんです。

って今日知り合いの人にお話ししたら、「え?そんな最近まで花粉症じゃなかったんですか?」と変なおどろき方をされてしまいました。

おととしも、去年も、とにかくくしゃみはひどいし、鼻なんてむずむずが辛すぎて「取っちゃいたい~」って心底思っていたほど。

なのに・・・・今年は症状がほとんど出ていないのです。

なんだったら、facebookには「目が少しうるっとするくらい」なんて書いてたんですが、今日になったらそれも無くて。

「いやいや、今日花粉飛びまくりですよ!」と言われたんですが、本当に大丈夫なんです。

「そうそう、数年前の私はこんな感じだった」と久し振りの自分に会うような、そんな不思議な感覚に陥っています(笑)

で、「何やったんですか?」と聞かれたんですが、結論から言うと「色々なことが重なって、結果免疫力が上がった、あるいは正常な働き方をするようになった」ということなのではないかという・・・・そんな感じです(^_^;)

そしてもちろん、フラワーエッセンスも使っています。

発売以来(というかそれ以前に自分でブレンドしていた時から)ハーモニアス・リーダーシップを定番的に使い続けていますが、この1週間ほどはテラノイントシリーズの「プロテクト」も一緒に使っています。更に、今行っている「季節の特別セッション」にお申込みいただいた方にお渡ししている特別ブレンドもこの2日間ほどですが一緒に使っています。

この3つに共通するのは「コアセルフ(中核的な自己)の統合」と「柔軟な境界線」。

免疫力というのは、心の側面から見るとコアセルフといかに深くつながっているかと関連しています。同時に自分を守る意識が強くなりすぎることで自分以外のものに対して攻撃性や猜疑心が高まり、分離が生まれます。それは更に他者と実りあるつながりを持つことで得られる豊かな育みのエネルギーから自らを分断することへとつながり、結果的に内面の強さや成長を妨げることへも繋がります。

こんなときだからこそ、周囲の人、縁あって出会う人に思いやりの心を差し出していくことが大切なんじゃないかしら。

そんな私の想いを実現する手助けを、この3つのフォーミュラはしてくれているなぁとも感じているんです。

それが花粉症と繋がっているかどうかなんて正直分からないけれど、愛の光を心に灯し続ける選択を一瞬一瞬し続けていけたらいいですね^^

2年前から花粉症・・・だったんですが_d0018315_01384392.jpg

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# by sweetflowers | 2020-02-22 01:48 | 体のこと