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ユーモアは、実はとても奥深い

先日、私が所属している経営者団体の新規入会者向け説明会がありました。

この団体では様々な活動を行っている部会があるんですが、私も自分が担当する部会の代表として新規入会者の皆さんに向けて説明を行いました。

その時に事務局の方が撮ってくださった写真。

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我ながらなんだってこういつも楽しそうに話しているのか不思議なんですが、セミナーの写真なんかでもこういう感じなんですよね。

話している内容と言えば「こんな活動をしてますよ。ご興味をお持ちの方はぜひご参加くださいね。」という、本当になんてことないお話なんですけどね。


以前、友人に「小松さんは日常を楽しむ天才だ!」と言われたんですが、それは好奇心の強さがやっぱり大きいのかなぁと自分のことながら思っているんです。

「これって何?」と興味を持って、「じゃあ、こうだったらどうなんだろう?こっちはどう?それともこれならどうなるの?」と楽しみながら色々やってみる心の軽さが、好奇心。

遊び心、ユーモア。

そんなものに支えられているのが、好奇心と言えるかなと思います。


さて、この遊び心、ユーモアですが、実はとっても奥深いのです。

というのも、自分を客観的に見る力と同時に自分を深刻に捉え過ぎない心の軽さがないと、ユーモアって生まれてこないのです。

逆に言えば、自分のことばかり考えていたらユーモアも生まれにくいんですね。

「バランス感覚が問われる大人ならではの楽しみ方」なんて言ってみると、ユーモアの素晴らしさが伝わるでしょうか。

そんな大人になれたら、更に楽しい日々になりそうです。(まぁ、すでに大人ではあるんですけど)


ユーモアのためのフラワーエッセンスと言えば「ジニア」ですが、息がつまりそうな状態にある時にジニアを使うと良い状態に息抜きできるようバランスをとってくれるんですね。そして息抜きができると、自分の状態も不思議と客観視できるようになります。


今日は、何かひとつ、クスリと笑えるものを見つけてみましょう。
ジニアの力を借りてみてもいいですよ。

いつも以上に仕事がはかどるかもしれません。


あなたの豊かな未来を創るために!

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by sweetflowers | 2018-07-11 07:07 | フラワーエッセンス

パートナーとの別れの際にある方が使ったのは

今の季節は、フラワーエッセンスに使われている花たちも元気に咲いている季節。

思わぬところで、「あ!ここに咲いていた!」と目にすることも多いです。

そんなこの季節に咲く花の一つに、エケネイシャがあります。

ハーブティーやサプリメントで使われる「エキナセア」という名前の方が、よく知られているかもしれません。

エケネイシャは自己の意識を保つことで、外的な攻撃から自分を守る働きをエネルギー的に促してくれるフラワーエッセンスです。この自己という意識が何か衝撃的な体験をした場合に、人は「自分らしさ」や「自分を大切にする」といったことを失ってしまうのですね。

さて、このエケネイシャを「これから彼に別れを告げに行きます」という方に使ったことがありました。

「なぜ?」と思われるかもしれませんが、長年付き合ったパートナーに別れを告げる体験ってとても感情が動く体験ですよね。関係性にもよりますが、自分がバラバラになったように感じたり、自分の中心がグラグラと揺れ動くように感じたり、と精神的に受けるインパクトはとても大きなものです。

そうした感情の波にさらされる中でもしっかりと自己を保ち続けることができた結果、その方はパートナーとお互いを慈しみ合うような素晴らしい時間を最後に送ることができたそうです。


こうした自己が揺らぐような体験は、
転職や職場の異動、人との関係性の変化、人生の転機など日常の中でも少なくないのかな?と思います。

その不安な感じをそのままにしておくのではなく、上手にフラワーエッセンスを取り入れることで、いつもよりスムーズに新たな環境へとなじんでいけるでしょう。


あなたの毎日花の魔法を振りかけましょう。

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by sweetflowers | 2018-07-08 10:06 | フラワーエッセンス

自己無価値感から起こる「自覚のない疲労」

自覚のない疲労・・・と言われる疲労があります。

これは明らかに働きすぎたとか自覚できるストレスが原因の疲れではなく、気が付くと自分の中に疲れが蓄積されていて、エネルギーが枯渇しているような疲れです。過労死にもつながりやすい、結構怖い疲労です。

前々回のブログで少しだけ自己無価値感に触れましたが、この自己無価値感が生み出す自覚のない疲労というものがあります。

自己無価値感があると、人に褒められること、認められることを強く求めます。特に「この人に認められたら私は嬉しい」と思うような人との関係の中では、それが顕著になります。

そうすると褒められるのが嬉しくて、無理してしまいやすくなります。

また相手のために何かしたとしても、必ずしも褒められるわけではありません。
その場合、「なぜ褒めてもらえないんだろう?」「次はこうしたら褒めてもらえんだろうか?」といったように「褒められなかった。だから今度は褒められるようにやろう」と不足感を持ったままさらに求めていくようになります。

そのうち自分の思うような結果が得られなくなってくると、相手の反応を自分の望むようにコントロールしようとし始めます。

本来、相手の反応と言うものはコントロールできないものです。
そのコントロールできないものをコントロールしようとし始めた時から、エネルギーの消耗が始まります。

コントロールできないとなると益々不足感が高まりますから、どんどん相手をコントロールしようと試みるようになります。

ここまで来ると、不足感のスパイラル状態ですね。

そして、心の不足感はエネルギー不足へとつながって、いつしか体にも感じられる疲労となっていきます。これが自己無価値感から来る「自覚のない疲労」です。

こうした疲労感も、自分の思うような反応を常に返してくれるパートナーを得ることで解消することもあるでしょう。けれどこの疲労感の元にある心の問題、自己無価値感が変わらなければ、遅かれ早かれ自分の思う通りにならない相手に失望して、再び不足感のスパイラルに陥る危険性を常に抱えている訳です。

あるいは「この人と離れれば解決できる」と、相手から離れる選択をするかもしれません。
でもこれもその人の人間関係の作り方が変わった訳ではありませんから、相手を変えてまた別なことが起こります。

となると、やはり心の状態を変えていく必要があります。
この自己無価値感を癒すバターカップのフラワーエッセンスを使ってみるのも、ひとつの方法です。

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同時に、自己の癒しを進め、一人の人間として自立しているプラクティショナーに相談することも有効です。そういったプラクティショナーであれば、あなたにとってお互いが自立した中で関係性を築いていくモデルとなって、あなたの癒しの道のりを進めていってくれるでしょう。

そうした関係性は、最初はもしかすると「少しさびしい」と感じるかもしれません。
けれどやがて、相手の中にも自分の中にも分かち合えるものが十分にあることに気付き、豊かな関係性へと成長させてくれるはずです。



第二回プラチナブロガーコンテスト


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by sweetflowers | 2018-01-30 22:39 | フラワーエッセンス

マリポサリリーから白の意味を考えてみる

フラワーエッセンスの性質はエッセンスが作られる花の色にも関係してきて、例えばピンクであれば愛情やハートに関するテーマを、黄色であれば勇気や自己表現と言ったテーマを持ちます。

先日ふと、白という色の持つ意味を改めて自分に問いかけたことがありました。

白と言うとやはり「真っ白」のイメージ、清潔さや穢れの無さ、無垢、浄化と言ったイメージで説明されることが多いのですが、果たして本当にそれだけなのだろうか?と思ったのです。

一口に白と言っても多彩で、青みが含まれる白や黄みがかった白、やや赤みを感じさせる白など、よくよく見るとそこにほんのわずかでも他の色が含まれているように思います。

それは白と言う色が何かを拒絶するような潔癖さではなく、他のものを常に含む許容性を持ったものであるからではないかと感じたのです。

白い花から作られるフラワーエッセンスは色々ありますが、母性をテーマとするマリポサリリーもまた柔らかさをまとった白い花です。

人の内面にある母性が未熟であれば自分と人とを分け隔てる潔癖さが表れたりしますが、母性が成熟してくると異質なものであっても受け入れようとする許容性が生まれてきます。例え穢れているように見えたとしても、それを受け止め愛することで穢れの中に既にあった清らかさを浮かび上がらせていくような、そんな育む力ももたらしてくれます。

その時、白と言う色が持つ無垢さは、何物にも捉われずに本質を見ると言う力を人に与えてくれるのでしょう。

本質を見て、判断することなくただ受け止める。

マリポサリリーの白い花から、白と言う色の持つ奥深さが垣間見えたように思いました。


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by sweetflowers | 2017-07-23 22:41 | フラワーエッセンス

パワーに関する歪みに対して~サンフラワーのフラワーエッセンス

この1週間ほど、自己愛性パーソナリティ障害のことを調べていて、頭が若干疲れました(^_^;)

フラワーエッセンスを選ぶ時には「この症状にはこのエッセンス」といったような選び方ではなく、その行動や症状のベースになっている感情や思考に対して働きかけるフラワーエッセンスを選んでいきますが、その人の思考や感情と言った内側の世界で起こっていることが外側にどのように表出しているのか?といった逆方向の見方をしていくのも私の場合はエッセンスを選ぶ際のヒントになったりします。

それで、「多分この人の中ではこういうことが起きているからこういう症状が起きているんじゃないか?」という仮説を立てて、検索キーワードを入れて調べてみたりします。

よく「論理的に説明されている」とか言われたりするんですが、それは多分、こうした仮説→検証をしているからなんじゃないかと思います。

そんなオタクなことをしていたここ数日ですが、いくつかのフラワーエッセンスについて私なりにまたひとつ、理解が深まったように思います。本に書いてあるようなことでも実際には良く理解していないことがあって、自分なりに経験を積んでいくとある日「ああ、そういうことか」と腑に落ちてくるんです。それが私が思う「理解ができた」状態。

その中の一つ、サンフラワー。花の咲く季節にはまだ早いですが、真夏の真っ青な空の元で咲く黄色い花は明るくてポジティブ、堂々としています。その性質がサンフラワーのフラワーエッセンスに引き継がれているんですが、その他にも「パワー」といったテーマも持っています。

自分のパワーをどう扱っていくかと言うのは、時に困難な課題となってきます。

人が自分のパワーを健全に使っていく為の雛型は、自分の内面に持つ男性イメージがベースになっています。その男性イメージは多くは父親がモデルとなっていますが、そのイメージが暴力的な場合には自分がパワーを持つことに怖さを感じて使わないように抑えようとしたり、反対にそのイメージと同化して暴力的な振る舞いに出る場合もあります。頼りなければ「自分にはそんな力が無い」と思いこみ、「パワーとは他人を自分が望むとおりに動かすことだ」といった観念を持った人から容易に抑え込まれてしまう場合もあります。

そうしたパワーに関する歪みに対してサンフラワーのフラワーエッセンスを使うことで、バランスのとれた状態にし、パワーを健全に使っていけるようになっていきます。

では、健全なパワーの使い方とはいったいどのような状態なのでしょう?

それは人を傷つけたり打ち負かしていくようなものではなく(それは強さではなく暴力ですよね、ここを一緒にしてはいけないと思います)、人を暖かく照らし、その光で成長を促す太陽のような強さを言うのではないでしょうか。

そしてそれができるようになった時に、人は真のヒーリングパワーを発揮していけるようになります。

それは「私ってこんなにすごいのよ」といった高慢な自己賛美やステータスや偉そうな態度といったその人の外側に張り付けられた金メッキのようなものではなく、人を思いやり、共感にあふれた、その人の内面から溢れ出る輝きである筈です。

ずっと自信が無かった人が自信を持ち始めて輝き始める、これはとても素晴らしいことですね。

でもそこで留まってしまっては、ご自身の中にある光を他者と分かち合っている訳ではなくて。

自分の中に見つけた光を他者の中にも見出していく。

そんな強さを私も持ちたいな、と思ったこの数日間でした。


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by sweetflowers | 2017-05-21 23:15 | フラワーエッセンス

Connect~他者を通して受け取るもの~

少し前にテラノイントシリーズのWingsに関する記事を書きましたが、最近新たにConnectを使い始めてみました。

テラノイントシリーズは、使われているフラワーエッセンスの組み合わせを見ているだけもFESが人間を多重的な存在だと捉えていることが伺えます。

例えばProtectを見てみても、単なるネガティブなエネルギーから守ると言うアプローチではなく、健全な自己を育むものは何なのか?一方でそれを脅かすものは何なのか?といった判断する力をサポートしつつ、人の本質的なエネルギーの元となるスピリチュアルな力を如何に自分のために使っていくのかから不要なエネルギーのクレンジングまでを範疇としていて、YESとはまた異なる様相を呈しています。

そしてConnect。「他者を通して自己を祝福する」という説明が付いていますね。FESはネーミングが本当にうまいんですよね。解釈に広がりを持たせるようなネーミングをするなぁ、と思います。余談ですが・・・。

人は社会的な生き物であって本来人と人との間の暖かな交流によって支えられ、育まれています。にもかかわらず過去に受けた人間関係に関する傷や失望感から人との関係性を頑なにしてしまったり、時には偏見や思い込みによって相手に対する決めつけも起きてきたり。

これは時に関係性の分断という形で表れてきて、相手の存在そのものを否定することにも繋がっていきます。

「なぜ理解してくれないの?」という思い。
「なぜそんなことをするの?」という憤り。

そのベースにあるものをConnectは癒してくれるように思います。

まだ使い始めたばかりですのではっきりと認識できる変化はありませんが、使うといつもハートがぐっとオープンになり、同時に暖かさが蘇ってくるのを感じられます。ハートの器も広がる感じがしますね。

人とつながっていくことは、様々な豊かさともまた繋がっていくこと。

どんな豊かさを受け取ることができるのか。

少し楽しみです^^




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by sweetflowers | 2017-05-14 21:27 | フラワーエッセンス

月の世界から太陽の世界へ~イブニングプリムローズ

フラワーエッセンスは太陽の光の元で作られますが、夜、月の光の元で作られる特別なフラワーエッセンスが存在します。

それが、イブニングプリムローズ。月見草の花から作られるエッセンスです。

イブニングプリムローズの花は、夕方から夜にかけて咲きます。月の光を浴びた花は、朝、夜が明けた後も午前の速い時間までは咲かせたままでいます。つまり、月の光と太陽の光、両方のエネルギーを吸収しているのです。

これが、フラワーエッセンスとしてのイブニングプリムローズの特別な働きに繋がっていきます。

人間の魂は、この世界に生を受ける前には月のエネルギーの中にあると言われています。

月は母性や感情ともつながりが強く、そしてタロットカードなどでは混沌とした状態を表します。あまり意識がはっきりと目覚めた感じではないんですね。

そして地上に誕生すると共に太陽のエネルギーを吸収して、人間としての成長を辿っていきます。

太陽のように輝く個人性を発揮して生きていく、それは個を確立していく過程でもあります。

人は、生まれてから3歳くらいまでは母親と意識が一体化していると言われています。「わたしはあなた、あなたはわたし」の世界の中で生きていますので、母親の胎内にいる頃から3歳くらいまでの時期は母親の感情や体験にダイレクトに影響を受けていきます。

何か良く分からない感情は、この時期に影響を受けている可能性がありますね。

月と太陽、両方のエネルギーを吸収しているイブニングローズは、こうした他者のものである感情と本来の自己の感情とを分離させ、本来の自分自身として生きていけるように後押ししてくれます。

このエッセンスを使われた方は、今の自分の行動や感情のベースに母親からの影響がとても強かったことに気付かれることが多いんですよ。

その意味で、再誕生を促すフラワーエッセンスでもありますね。


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by sweetflowers | 2017-04-19 19:59 | フラワーエッセンス

健康的な成熟を促す~フェアリーランタン

花たちが「次は自分をテーマにしてくれ」と賑やかなので(笑)、取り上げてみようかと。

先日のお茶会、過去、未来を現在につなげるストーリーということで、3名の方が参加してくださったこともあり、一人づつ過去、現在、未来と花のカードを選んで頂きました。

そして未来のカードとして、フェアリーランタンが出てきました。

フェアリーランタンはインナーチャイルドをテーマにしているフラワーエッセンスで、子どものように依存的で無責任になりがちな人に使って頂きます。本当は自立できるのだけれど、愛されるために未熟な自分で居続ける、そんなタイプです。

インナーチャイルドのテーマは誰しも何らかのものを抱えていますが、一方でそれを本当に徹底的にやろうと思ったら、多分人生が終わってしまうんじゃないか・・・と言う位に奥深い。

それを癒すことが人生の目的であればそれはそれで良いんでしょうが、でも、人は常に計り知れない可能性を内に秘めています。その可能性を現実世界で体験しないまま人生を終えてしまうのはもったいない・・・・・と私は思っていますので、「それを癒さなければどうにもこうにも前に進めそうにない」と言う時以外は、特別フォーカスはしません。

「それはそれとして、やれることをやりましょう」というスタンスなんですよね。

さて、フェアリーランタン。

インナーチャイルドの癒しは、やり過ぎるとはまって抜け出せなくなる時があります。依存心の強い子どもな部分を癒し続けること自体がぬるま湯につかるような心地よさというんでしょうか、「まだ癒されていないから大人としての責任は取れない、でも癒し続けているから何もしていない訳じゃない」といった無意識の思惑にはまってしまうのです。

そんな時に、フェアリーランタンは内面の成長を促し、そこから抜け出していけるように後押ししてくれます。


「意地を張って頼らない、頑張る!」というような無理している大人ではなくて、自分でやるべきことはやると言う自己責任の上でしなやかに生きていくこと、そんな「健康的な成熟」をフェアリーランタンのフラワーエッセンスはもたらしてくれるのです。

お茶会では、初めてお会いする方もいらっしゃいましたし、その方が一体どんなヒーリングストーリーを持っていらっしゃるのかは分かりません。けれど、未来のカードとしてフェアリーランタンが出てきたということは、もしかしたらインナーチャイルドの痛みを手放していく、そんな未来が待っているのかもしれないですね。


家に帰ってから12時間以上眠られた方もいらっしゃるようですので、かなり深く花のエネルギーが働いたんじゃないでしょうか^^

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by sweetflowers | 2017-04-18 02:09 | フラワーエッセンス

「やりたいことが見つからない」のは「できないのがイヤ」だったりするので

「やりたいことが見つからない」というご相談、結構あります。

お話しを伺ってみると、「やりたいこと」に対する期待値が高いと言いますか、「やりたいことが見つかれば、とってもワクワクして、今抱えている問題も色々解決して」といった、大きな変化を期待されているように思います。「やりたいことが無い自分だから、色んなことがうまくいかないんだ」と言う感じでしょうか。

最近は、リア充を過剰評価しすぎだと思います!
とか言ってみたりしますが・・・。

ところで、「やりたいことが見つからない」人の中で割とあるのが、すぐに飽きてしまう、という人。

これに関しては私も同じような状態になったことがあるんですが、これね、多分なんですけど、ある程度頑張れば出来ちゃうようなことしかしていない時に飽きっぽくなるんですよ。

簡単にできることって、すぐ退屈しちゃうから。

でも「それなら良い方法ありますよ。すっごく難しいことにチャレンジすればいいんですよ」って言うでしょう?大体返ってきます、「そこまでしたいことでもないんですよねぇ。」って。

なぜだと思いますか?

「できない」のが嫌なんですよ、実は。

難しいことが出来るようになるには「できない」を繰り返していく必要があるでしょう?

「できない」→「どうしたら出来る?」→「ここを改善してみよう」→「少しできた」or「やっぱりできない」→「どうしたら出来る?」→「ここを改善してみよう」
→「少しできた」or「やっぱりできない」 以下、繰り返した後・・・。

「できた!」

この過程が耐えられないんです。

頭で考えてる分にはいくらでもできるのに現実ではできないから「あーーーーー(-"-)」ってなる人もいますし、できなくてすっごく怒られたりバカにされた経験があるから安全パイでいこうとする人もいますし、できないと自分がすっごく価値が無い人間になった気がするから上手く出来そうなものしかやらない人もいます。トラウマがひど過ぎて、体が動かなくなってしまう人だっています。

チャレンジしない理由は様々です。

そこを「気合いでいけ!」るなら、悩んでいない訳で。

じゃあ、どうしたらいいんでしょうね。

一つは、チャレンジしない理由に対応したフラワーエッセンスを使うこと。

それと本当はね、一番怖いと思っていることを、逃げ道確保しながらでもいいからやってみるのが一番良いんだけど。

でもそれはハードル高過ぎって思うなら。


もうね、私、そう言う時はこの花↓のフラワーエッセンスを渡すんです。

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ユーモアと遊び心をもたらしてくれる、ジニア。

自分で自分を笑えるようになったら。

「自分がこだわってることなんて、大したことないんじゃないか」って思えるようになるから。

押してダメなら、引いてみろ。
そうすると、意外とするするっといけたりすることもありますよ。



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by sweetflowers | 2017-04-10 20:21 | フラワーエッセンス

Wings~ひらめきと雄大なマインドを育む

FESの新商品、「テラノイント」。

フラワーエッセンスとエッセンシャルオイルが組み合わさったロールオンタイプのもので、手首などのパルスポイントに塗って使用します。

パルスポイント・・・脈打つ場所ですが、脈と言う動脈が伝える心臓の鼓動は、また私たちがハートの持つ力とダイレクトに繋がる場所だとも言えるでしょう。

花の鼓動と人の鼓動がダイナミックに融合していく・・・・テラノイントを手に取った時に、そんな印象を受けました。

全6種類ある中で、「Wings(ウィングス)」をこの2ヶ月ちょっとの間、気が向いたときに使い続けてみました。

魂がもつ軽快かつ雄大な性質を日常にもたらし、現実とスピリチュアリティをハートを通して融合していく。

それを「自分が思考で作り上げた制限を超える」という体験を通して、私はこの製品がもたらしてくれるものと戯れたように思います。

「これは無理なんじゃないか」と何もしないうちからなぜだか思い込んでいたものを、サポートがあることを信頼して、閃いたものをただ行動に移していく。

階段を上った先に何があるかは見えないけれど、一つ上の階段だけは見えている。その階段をただ淡々と昇っていって。

手首に塗った瞬間にハートが限りなく解放されていき、不安や恐れという重さのあるものの軽やかさへと変わっていく。

そうした時間を重ねた後に、気が付いたら想定していた以上のものを手にしていた。

そんな感じでした。


今はハーモニアス・リーダーシップとゆる~く併用していますので、またしばらくしたらより深い変化を感じるかもしれないですね。

その時はまた、あらためて。

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by sweetflowers | 2017-04-09 21:26 | フラワーエッセンス